Центр остеопатии «Дыхание жизни» на Портовой

Перименопауза и менопауза.

Несколько дней назад у меня была пациентка в перименопаузе. Напомню, что есть менопауза, с окончательным прекращением менструальных циклов. А есть перименопауза (пременопаузальный период) – как бы переход к менопаузе. Он длится несколько лет до окончательного прекращения менструаций.

Могут появиться такие симптомы как:

✅Нерегулярные и / или ненормальные месячные (которые могут протекать тяжелее или легче)
✅Приливы
✅Ночная потливость
✅Болезненность груди
✅Увеличение набора веса
✅Ухудшение симптомов ПМС (перед началом менструации)
✅Истончение волос
✅Запор
✅Снижение полового влечения / сухость влагалища
✅Головные и / или мышечные боли
✅Проблемы с настроением, памятью или концентрацией внимания
✅Тахикардия (учащение сердцебиения).

Мою пациентку беспокоили внезапные приливы - жар окатывает волной резко, горят щеки и грудь, резко выступает пот. Такое изматывающее состояние.

Остеопатическая работа на вегетативной нервной системе, особенно со звездчатым ганглием на уровне нижних шейных позвонков, дает хороший эффект при приливах в этот период.
Уже после второго приема она отметила разительное улучшение самочувствия.

В особо сложных случаях иногда даже проводят медикаментозную блокаду звездчатого ганглия для уменьшения количества приливов жара и ночных пробуждений, от которых страдают женщины, перенесшие рак молочной железы, и женщины, испытывающие тяжелые симптомы менопаузы. Однако, это серьезное вмешательство, остеопатия работает несопоставимо мягче и безопаснее. *Ганглий – это нервный узел – скопление нервных клеток.

И к сожалению, мало кто об этом знает. Женщины чаще всего приходят с какой-то другой проблемой, там с головными болями, например. А я-то собираю весь анамнез и в процессе разговора узнаю еще и про эти неприятные симптомы. Так что не мучайтесь, приходите, буду рада помочь.

Врач-остеопат Мухортова Елена Евгеньевна.

Сегодня прям подряд несколько родителей с одинаковым запросом - ребенку 3 года (2 и 8 во втором случае) - не говорит.

И оба родителя дезориентированы. Не понимают, куда и как вообще двигаться. Один папа говорит, мы были у логопеда, тот сказал, ничем не может помочь - идите к остеопату. Тут прям важно! Нужно различать логопедов, которые занимаются с нормотипичными детьми - ставят звуки. Например, не выговаривает "Р", шепелявит и пр. И логопеды, которые работают с задержками речевого и психоречевого развития! (У нас такие, да). Такой логопед не скажет, здесь логопеду делать нечего - идите к остеопату. Он, конечно, направит к остеопату, и это хорошо и правильно. Но не бывает такого, чтобы у неговоряшек нечего делать логопеду. Давайте по порядку, как у нас выстроен процесс 😊

Задержками речевого развития занимаются детский невролог, остеопат, логопед, нейропсихолог. Вообще нарушение речи — это сложная патология. Она требует комплексного подхода. Детский невролог пытается понять, в чем причина, на каком уровне произошел сбой. Есть центральный отдел головного мозга, где находятся центры речи, центры понимания речи. Есть периферический отдел, в который входят органы дыхания, артикуляционный аппарат. То бишь язык, губы, щеки. Слух – важнейший параметр в формировании речи. И повреждение может возникнуть на любом из этих уровней.

Остеопат в свою очередь определяет не нарушено ли питание зоны головного мозга, которая отвечает за речь. Если проблема на уровне артикуляционного аппарата, то тоже - чем можно помочь.

Но даже если лечение невролога и остеопата успешно, навыки говорения, которые не сформировались естественным путем, нужно наверстывать. Здесь логопед. Но не просто логопед, а с навыками дефектолога, нейропсихолога, основ АВА-терапии. Часто помимо логопедических сложностей у таких детей наблюдаются трудности мышления, памяти, внимания, коммуникативной сферы.

Нейропсихолог занимается развитием зон головного мозга через упражнения. Пока мозг детский, он пластичен, его можно развивать. Нейропсихолог проводит диагностику, определяет, где именно проблемная зона и чем можно помочь. Дальше – коррекционные занятия.

✅С кого начать? С детского невролога. Параллельно к остеопату можно. Дальше с заключением детского невролога – к логопеду. И он уже скажет, нужно ли подключать нейропсихолога.

И пожалуйста, не надо верить мифам про "он же мальчик, а мальчики позже начинают говорить". "Не парьтесь, в садик пойдёт - заговорит". Ну до 3 лет подождём, а там видно будет....

❤️Если было полезно.

"Буду честна, не сильно верила в остеопатию, больше верила в доказательную медицину. Хотя на работе многие говорили про Сергея Сергеевича! Что только в его клиниках работают настоящие профессионалы, врачи, компетентность которых подтверждена дипломами, лицензиями и т.д

Попала к нему с головными болями и болями в пояснице. Моя вечная проблема. Прием был своеобразный, может потому что впервые была на подобном лечении. Но, не знаю, как это сработало и как связаны мой живот и голова, но головные боли ушли. Теперь не пью Нурофен каждый день".

Периодически спрашивают, если я не верю в остеопатию, мне не поможет? 😔Лишь бы пришли и выполняли все назначения доктора (в том числе отслеживали динамику), а верите или нет, неважно 😉

Вот что это значит – остеопат работает со всем организмом в целом? Поясню на примере.

Была у меня пациентка с камнями в желчном пузыре, хроническим гепатитом. Получала медикаментозное лечение. Камни ей растворили. Начался холангит – воспаление желчных протоков. Наблюдалась она с этим постоянно, раз в полгода делала УЗИ, состояние потихоньку прогрессировало.
Ко мне она вообще пришла с болью в пояснице и шее. И про печень, воспаление желчных протоков даже не говорила. Это я уже потом узнала, когда мы закончили лечение.

Однако при тестировании я сразу увидела, что это весомая проблема в организме на данный момент. Все в спазме, напряжении, «жесткое». А остеопат-то работает именно с тем, что ощущает проблемой. Независимо от того, что говорит пациент. Я, конечно, поработала с печенью, желчным пузырем, поджелудочной, сфинктерами.

Пациентка ушла. В следующий раз пришла, с поясницей ей стало легче, шею тоже отпустило.

А потом через пару месяцев мы встретились с ней снова, и она рассказала, что делала плановое УЗИ. И её врач УЗИ была крайне удивлена! Ни воспаления в протоках, ни гепатоза! Все хорошо и с печенью, и с поджелудочной.

Вот и «полечили поясницу», да? 😄

Врач-остеопат, невролог, Громова Оксана Игоревна ❤️

"Я вообще пришел в клинику на массаж, но после одного сеанса (чему я был удивлен) с моими проблемами, массажист отправил меня на ЛФК и сказал, что это даст больший эффект.

В следующий раз я уже пришёл к Ирине, и мне очень понравилось. Для меня ЛФК до встречи с ней было что-то очень неприятное, некомфортное. После одного занятия я вышел как новый человек. Она подробно рассказала, как выполнять упражнения, и на что они влияют, посоветовала купить балансир и сидеть на нем (я так и сделал).

На втором занятии мы разучили новые упражнения и записали их на фото и видео, что позволит мне их делать дома самостоятельно, что редкость для платной клиники.

Цена адекватная и соответствует пользе, которую я получил за 2 занятия. Могу смело рекомендовать всем, у кого есть боли в пояснице, сколиоз и прочие проблемы из-за болезни мышц и нашей слабой подвижности. Делайте ЛФК, будьте здоровы. А Ирина вам в этом поможет."

Такой отзыв написал пациент об ЛФК! Прям много мифов сразу собрал 😊. И что это неприятно, и что в платной клинике должны быть настроены на бОльшее количество приёмов. Молодец, что пошёл все же пробовать 👍

❓Зачем нужен остеопат при ортодонтическом лечении.

Остеопат помогает врачу-ортодонту подготовить пациента к установке ортодонтических конструкций:

➡️брекеты, эллайнеры, пластинки, сплинты.

Анатомически зубочелюстная система связана со многими частями тела:

центральной нервной системой, шеей, грудной клеткой, позвоночником, ЛОР- сферой. Поэтому патологические процессы в этих зонах влияют на прикус. И наоборот, если у пациента есть проблемы с этими зонами, например, с осанкой, то еще до установки ортодонтических конструкций, перед выполнением слепков, рекомендовано посетить остеопата. Он освободит
зубочелюстную систему от негативной связи с ближайшими органами. Если этот этап пропустить, то после установки
конструкций проблемы зафиксируются и усугубятся.

Бруксизм (сжатие зубов) так же мешает ортодонтическому лечению. Хорошо поддается остеопатической коррекции.

Также уже во время ортодонтического лечения могут возникнуть проблемы, которые может улучшить врач-остеопат:

- нарушение центральной линии
- остановка прогресса лечения
- новые жалобы у пациента (боли в шее, лице, головокружения, нарушение осанки и т.д)
- сколы зубов (оборудования), прикусывание щек

В результате остеопатического лечения мы видим:

- уменьшение болей в области шеи, головы, зубочелюстной системы
- профилактика травм ВНЧС
- адаптация к конструкциям (быстрее идет лечение, не возникают боли).

Сколько приемов остеопата нужно?
Взрослым в среднем 1 раз в 2-3 месяца, детям 1 раз в 2-6 месяцев.

На приеме проводится коррекция дисфункций, даются рекомендации по лечебной гимнастике для мышц жевательного аппарата.

Главный врач Центра остеопатии «Дыхание Жизни», врач-остеопат, невролог, Стесин Сергей Сергеевич.
Есть вопросы – задавайте ❤️

НЕДОМОГАНИЕ ПОСЛЕ ПРИЕМА ОСТЕОПАТА

Чаще всего пациенты от нас выходят в легкой эйфории. Но иногда, уже дома, может появиться чувство дискомфорта. Почему?

Тело долгое время старательно выстраивает компенсации, адаптируясь под наш образ жизни, под получаемые травмы, даже мелкие. В какой-то момент эти силы заканчиваются, и вы оказываетесь на приеме у остеопата.

Доктор проводит осмотр, устраняет дисфункцию. При этом происходит перестройка всего организма!
Может возникнуть ощущение, что тело находится в непривычном положении, иногда могут быть простудные явления, а также болевой синдром ( ❗слабый по интенсивности, острой боли точно не будет).

Это всё равно, что долгое время жить с одной расстановкой мебели, а потом поменять все местами, квартира осталась та же, но мебель на других местах. Первое время будет непривычно! Организму нужно время, чтобы привыкнуть к новым параметрам.

Особенно это касается взрослого, который давно живет с хроническими проблемами, и никогда не был у остеопата. Если вы были, пусть даже и пару лет назад, такой эффект навряд ли вас настигнет.

Однако, не нужно этого бояться, эффект того стоит! Как только пройдёт этап адаптации к новым настройкам, тело отблагодарит вас легкостью и пополнением резервов, которые так необходимы в нашей повседневной жизни 🙌

С пожеланиями здоровья, Врач-остеопат Наумова Анастасия Олеговна ❤️

Было у вас такое? 😉

КОГДА ПОКАЗАТЬ РЕБЁНКА ОСТЕОПАТУ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ. А ГЛАВНОЕ – ЗАЧЕМ

Начнем с зачем. При прохождении родовых путей главную нагрузку испытывает на себе череп ребёнка. Просто это самая большая по размеру часть тела. Вначале череп сжимается, потом – при выходе наружу - расширяется. Голова конфигурируется (моделируется). Тут-то кости черепа и могут стать асимметрично, могут немного сдвинуться друг на друга. Это все микро изменения, не видные глазу. Но существенные, чтобы оказать воздействие на мозг.

Отсюда может возникнуть гипоксия (нарушение питания мозга), нарушение венозного оттока, нарушение ликворообращения. Вовне это проявляется постоянным плачем, срыгиваниями вне физиологичской нормы, другими неврологическими проявлениями, кривошеей, невозможностью нормального захвата груди и пр.

С этой асимметрией костей черепа и будет работать остеопат.

Если это было Кесарево сечение, моделирование головы идет по-другому. Тоже нужен осмотр черепа. Плюс КС - это вероятность травмы шейного отдела.

КОГДА?

Сам метод позволяет работать хоть сразу после рождения. Но так как в роддомах у нас пока остеопатов нет, понятно, что сразу остеопаты работают только со своими детьми 😊

Но ничего страшного - в месяц тоже вполне можно все исправить. Поэтому наша общая рекомендация:

✅ показать малыша в 1 месяц (для малышей после Кесарева сечения также). К этому моменту станет ясно, где малыш сам смог компенсироваться после родов, а где нужно ему помочь.

❗Кстати, сосание груди – прекрасный инструмент такой компенсации. Помощь в моделировании костей черепа.

Если же есть жалобы со сном, стулом - в любой момент. ❗Особенно – если есть проблемы с грудным вскармливанием. Не может широко открыть рот для захвата, берет грудь, плачет и бросает (все время, не единоразово) и т. п. Таких деток мы записываем до 1 месяца и без очереди.

Вообще ранняя остеопатическая коррекция это то, что мы можем сделать заранее, чтобы предупредить в дальнейшем задержки речи, моторного развития, других проблем со здоровьем ребёнка.

Руководитель Центра остеопатии, врач-остеопат, Брусняк Сергей Сергеевич ❤️

#остеопатвростовенадону #остеопатростов

Пациентка после приёма вчера мне говорит: "Эта ваша Наталья Анатольевна похоже ясновидящая".

Это почему, спрашиваю.

-Да она меня осмотрела и говорит - вот здесь травма была? А я во время небольшого ДТП именно этим местом и ударилась. Только это было 5 лет назад. Как она могла это увидеть? 😳

Ну вот бухгалтер же если увидел ошибку в конечном документе, может раскрутить назад и найти, где ошибся в исходнике. Так и остеопат, понимая логику тела может предположить, в чем проблема.

Наглядные простые примеры, котрые вы все поймёте. Представьте у человека большой живот. Он тянет вперёд. Чтобы не упасть, тело включает мышцы поясницы. Стабилизируя. Мышцы поясницы не совсем заточены под это. Находясь в постоянном спазме, они начинают болеть.

Причём, если пойти дальше, это не обязательно должен быть именно большой живот. Такое же натяжение могут создавать спайки в животе, опущение внутренних органов. То есть работать нужно будет с животом, расслабляя эти фиксации. А поясница перестанет болеть, потому что ей не нужно больше удерживать на себе лишнюю нагрузку. Вот почему, кстати, массаж в таком случае даст лишь временное облегчение. Потому что, да, мышцы спины вам расслабят, но они через время опять включатся и заболят.

Вот и все ясновидение 🙈

Это про нашего врача-остеопата Таратунину Наталью Анатольевну. ❤️ Спасибо за лайк, если дочитали, без обратной связи сложно понять, интересно ли вам 😊

Сегодня хочу рассказать о неочевидной причине таких проблем как желудочный рефлюкс, нарушение сердечного ритма, чувства нехватки воздуха и других симптомах, ниже перечислю их.

У своих пациентов часто наблюдаю спазм диафрагмы.
Имею в виду грудобрюшную диафрагму. И немудрено. Это большая мышца, сильно реагирует на эмоциональный стресс, на отсутствие нормального движения у человека. Чисто физические травмы не исключаем. Дисфункции внутренних органов также будут отражаться на ней. Например, перенесенная пневмония через легкое приведет к ухудшению ее работы. Увеличенная печень через связки. И так далее.

И почему же это так важно?

А ни много ни мало, при длительном спазме грудобрюшной диафрагмы пациенты могут столкнуться с такими симптомами как:

🔴Нарушение сердечного ритма
🔴Варикозное расширение вен
🔴Опущение (птоз) внутренних органов брюшной полости и, как следствие, функциональные проблемы в их работе
🔴Чувство нехватки воздуха
🔴Желудочный рефлюкс
🔴Боли в пояснице
🔴Межреберные боли
🔴Боли при наклоне туловища
🔴Колющие боли при физической активности

Разумеется, эти виды симптомов могут быть и по другим причинам. Но если вы прошли врачей узких специальностей, но причины не нашли – нужно посмотреть в эту сторону.

Остеопатическое лечение будет направленно на расслабление куполов диафрагмы и восстановление их содружественной работы, а также функциональных связей с другими органами.

Если есть вопросы – задавайте, и будьте здоровы!

Врач-остеопат Наумова Анастасия Олеговна ❤️