❗️ С 28 августа по 3 сентября 2023 года в России проходит Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей.

✅ К здоровью нужно относиться бережно и сохранять его с детства. Принципы ЗОЖ для детей и подростков не отличаются от принципов для взрослых:
- Соблюдение режима дня;
- Соблюдение личной гигиены;
- Рациональное питание;
- Достаточная двигательная активность;
- Снижение уровня стресса;
- Отказ от вредных привычек;
- Регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.

✅ Ведение здорового образа жизни – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека. Берегите своё здоровье, соблюдайте принципы ЗОЖ – и таким образом подавайте положительный пример детям.

❤️ Здоровье подрастающего поколения – это будущее здоровье всей страны.
#зож #гп4Ростов #берегитездоровьедетей