Мы используем файлы cookie.
Детский медицинский центр «Здоровый малыш»
Начало учебы очень волнительно, ведь это новый, важный этап в жизни ребенка.
Чтобы адаптация к школе прошла безболезненно, мы подготовили для вас полезную информацию!

✅Первое и самое важное, что вы должны знать и понимать: ребенку в первом классе может быть очень трудно.

Любому ребенку. Умному. Общительному. Подвижному. Усидчивому.

☝🏼Помните об этом и не перегружайте ребенка лишними занятиями и информацией.

✅Отсюда вытекает второе правило: ребенку нужен отдых.

Когда мы говорим отдых, то подразумеваем не телевизор, гаджеты и игровые комнаты в ТЦ, а прогулки на свежем воздухе, возможность бегать, прыгать и просто играть в игрушки. Обниматься и засыпать, пока читают сказку.🤗

Время живого веселого общения в кругу семьи и с друзьями👨‍👩‍👧👫- это самый лучший отдых для ребенка.

🔆Поэтому старайтесь окружить ребенка теплом и заботой по мере своих возможностей.

✅Третье правило: у ребенка должен быть хороший сон и вкусная полезная еда.

Спать 10 часов ребенку необходимо не только для того, чтобы мозг отдыхал, но и для того, чтобы он мог развиваться.😴

Обычно, дети всё же спят меньше. В результате накапливается усталость.
Ребенка тянет на сладенькое.🍭🍬🍩 Еда в школе нравится не всем детям. Ребенок может оставаться голодным в течении дня.

Поэтому готовьте дома простую и любимую еду ребенка. Не стесняйтесь положить ему в портфель морковку🥕 и курагу.

✅Четвертое правило: не проецируйте свои школьные тревоги на ребенка, если в школе вы пережили негативный опыт.

🤔Когда мы ведем ребенка в школу, всплывают наши старые воспоминания, и накатывает страх: а вдруг у ребенка будет так же? Например, не заладятся отношения со сверстниками?

👭Для того, чтобы справиться с этим состоянием: обсудите свои страхи с подругами или близкими, ищите поддержки у взрослых людей.

Оставайтесь внимательны к ребенку и поддерживайте доверительные отношения с ним 👧🏻👦🏼, чтобы в случае возникновения трудностей он всегда мог обратиться к вам за советом!
Источник: https://vk.com/wall-156936957_1196
интересно
не интересно
интересно / не интересно

Новое сообщение