Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
Медицинский центр «Семья» на Дачной
❣️Это чудодейственное средство, натуральное, органическое, без всякой химии, экологически чистое и 100% полезное!!!

Диетолог Хоронько Наталья о витамине « О »

💬 Сегодня поговорим об окситоцине, другими словами - витамине «О», как я называю этот метод терапии😊

Все дело в том, что окситоцин, гормон счастья и радости, способен облегчить даже физическую боль.

Для получения хорошего душевного состояния, спокойствия и достаточного уровня окситоцина человеку необходимо не менее 8 ❗️ объятий в день, общей длительностью не менее 10 минут☝🏻
Окситоцин является по своей структуре нейропептидом продуцирующим такие чувства, как привязанность и семейность.

Ключевое естественное условие получение окситоцина - объятия, поглаживания и прикосновения!

✔️ Доказано: люди, недополучавшие тактильных контактов с близкими начинают испытывать нарастающее чувство тревоги, снижение эмоционального фона, неуверенности в себе.
А детям, недополучавшим объятия, труднее адаптироваться в обществе и создать семью.

Объятия способствуют лучшему сну и помогают снизить уровень гормона кортизола, который высвобождает все стрессовые чувства в нашем теле 💚

А вы любите обниматься?

📲 Записаться на консультацию можно по тел.: 223-17-77
❤️ С любовью и заботой, медицинский центр "Семья"
Источник: https://vk.com/wall-201691410_849
интересно
не интересно
интересно / не интересно

Новое сообщение