ЗАБОТИМСЯ О ЗДОРОВЬЕ ВМЕСТЕ!

Пирамида трёх главных составляющих вашего здорового организма: сон 💤, витамины 🍏 и спорт 🏊‍♀️

💤 Сон – основа здоровой жизни. Взрослые должны регулярно cпать 7 или более часов в сутки!

🍏 Витамины играют важную роль в метаболизме, а некоторые при этом незаменимы: организм не способен синтезировать их сам. Употребляйте пишу богатую витаминами и будьте здоровы! 🙏🏻

🏊‍♀️ Спорт способствует правильному расположению всех человеческих органов. Кости и связки становятся прочнее, что уменьшает риск травм при падениях и сильных ушибах. Сердце 🫀 становится более выносливым, а, значит, снижается возможность инсультов и инфарктов в пожилом возрасте 👴🏻

Помните, что любое недомогание и изменение в вашем организме - это повод обратиться к врачу! 👨🏻‍⚕️

Запись на приём по телефонам 👇🏻

📞 8-800-700-30-43 (звонок бесплатный),
📞 8-86359-43-8-44.
З