Самый полезный сыр 🧀

Сыр любят многие, и многие же выписывают его из своего рациона по причине того, что продукт содержит большое количество насыщенных жиров и натрия. Особенно это касается тех людей, которые следят за здоровьем своей сердечно-сосудистой системы, так как эти вещества способны негативно влиять на нее.

Но это не повод ставить на сыре крест ❌, ведь есть полезный и вкусный вариант – моцарелла 😋
Свежая моцарелла содержит 👇🏻

✔️ меньше насыщенных жиров и натрия, чем другие сыры. Это хороший источник белка, кальция и даже пробиотиков, которые полезны для кишечника и иммунитета!

А вы добавляете в свой рацион моцареллу? 👇🏻