Сигарета мелькает во тьме

Трудно найти в наше время человека, который не знает о вреде курения. Но многие не догадываются о том, что особенно вредно курить на морозе. Ведь нет более страшного сочетания, чем морозный воздух и агрессивный дым, который попадает в легкие. Резкий перепад температур, поочерёдное вдыхание горячего и холодного воздуха пагубно влияют на дыхательную систему. Больше того, перепад температур влияет на состояние связок, поэтому голос может осипнуть.

Также курение вызывает проблемы с легкими. Курение приводит к отеку и сужению дыхательных путей, вызывая одышку. Избыток слизи и нарушение её отведения из бронхолегочной системы увеличивают риск легочных инфекций, которые начинаются с хрипов и кашля. Также часто курильщики страдают эмфиземой, болезнь характеризуется потерей эластических свойств лёгких, уменьшением кровообращения в них, а также попутным возникновением тяжёлой гипертонии.

Курение вредит и внешности человека. Каждая выкуренная сигарета наносит удар по ротовой полости. Так, от табака сушатся губы, поэтому у курильщиков появляется привычка облизывать губы. Влажные губы при контакте с морозным воздухом трескаются и шелушатся. Страдают от сигарет и зубы. Смешиваясь в ротовой полости, потоки горячего и холодного воздуха вызывают микротрещины, Это способствует повышению чувствительности и проникновению болезнетворных микроорганизмов.

Не удается избавиться от пагубной привычки? Старайтесь курить сигареты в специально отведенном для этого месте. Главное – не на улице при сильном морозе. Но лучше всего завязать с вредной привычкой. Так вы сохраните свое здоровье!