Публикации

❣️Это чудодейственное средство, натуральное, органическое, без всякой химии, экологически чистое и 100% полезное!!!
⠀
Диетолог Хоронько Наталья о витамине « О »
⠀
💬 Сегодня поговорим об окситоцине, другими словами - витамине «О», как я называю этот метод терапии😊
⠀
Все дело в том, что окситоцин, гормон счастья и радости, способен облегчить даже физическую боль.
⠀
Для получения хорошего душевного состояния, спокойствия и достаточного уровня окситоцина человеку необходимо не менее 8 ❗️ объятий в день, общей длительностью не менее 10 минут☝🏻
Окситоцин является по своей структуре нейропептидом продуцирующим такие чувства, как привязанность и семейность.
⠀
Ключевое естественное условие получение окситоцина - объятия, поглаживания и прикосновения!

✔️ Доказано: люди, недополучавшие тактильных контактов с близкими начинают испытывать нарастающее чувство тревоги, снижение эмоционального фона, неуверенности в себе.
А детям, недополучавшим объятия, труднее адаптироваться в обществе и создать семью.
⠀
Объятия способствуют лучшему сну и помогают снизить уровень гормона кортизола, который высвобождает все стрессовые чувства в нашем теле 💚
⠀
А вы любите обниматься?

📲 Записаться на консультацию можно по тел.: 223-17-77
❤️ С любовью и заботой, медицинский центр "Семья"

🤫 СЕКРЕТЫ И ПРАВИЛА ПРАВИЛЬНОЙ СДАЧИ АНАЛИЗА НА ГОРМОНЫ от доктора онколога-маммолога Атаевой Эльмиры Руслановны 🌷

❓Когда сдавать? И что нужно делать, чтобы результат был верным ✔️

Вы помните, что молочная железа - гормонозависимый орган?
🔻 В организме ни один процесс не начинается сам по себе - для его запуска клетка должна получить сигнал.
🔻 В роли сигналов выступают гормоны, а вырабатывают эти гормоны разные органы.
🔻 Органы, которые вырабатывают гормоны, действующие на молочную железу - гипоталамус, гипофиз, яичники, надпочечники, щитовидная железа.
🔻 А вершина регуляции - кора головного мозга.

Да, гормоны виноваты не всегда в заболевании молочной железы 🤫

Когда врач-маммолог подозревает гормональный дисбаланс, то он назначает анализы на уровень определенных гормонов, при сдаче которых необходимо соблюдать правила:
🏋‍♂️ Исключить физические нагрузки за сутки до сдачи гормонов;
💘 Временно отказаться от половых контактов;
🌡 Любое перегревание организма (баня, сауна, солнечные ванны) стимулируют гипофиз, следствием чего является повышение уровня пролактина;
🍹 Отказ от алкоголя и курения за несколько суток до сдачи анализов;
🧘‍♀️ За сутки до сдачи исключить массаж воротниковой зоны шеи, так как тут располагаются нервные узлы, которые стимулируют выработку пролактина;
💊 За неделю до сдачи анализов исключить прием контрацептивов, транквилизаторов, противовоспалительных препаратов, кортикостероидов;
🤧 Не стоит сдавать кровь на гормоны во время простуды;

❗️Сдавать гормоны строго утром натощак (так как прием пищи стимулирует выработку гормонов), можно выпить стакан воды без газа.

Самое оптимальное время сдачи - это когда после пробуждения прошло 3 часа, преимущественно с 5 до 8 утра⏰

При сдаче крови на пролактин, следует избегать стимуляции сосков (руками, либо тесной одеждой или бюстгалтером), а также исключение влияния стресса, потому что при стрессе уровень пролактина повышается🌋

Анализ на гормоны (назначаемый маммологом), привязанный к менструальному циклу:
Эстрадиол, ФСГ, ЛГ, пролактин, необходимо сдавать на 2-5 день менструального цикла (первый день менструации плюс 2 дня и можно сдавать), прогестерон-на 21-22 день МЦ.

Надеюсь Вам была полезна информация, сохраняйте😊

📲 Записаться на консультацию можно по тел.: 223-17-77
❤️ С любовью и заботой, медицинский центр "Семья"

🤧 Если у вас часто после ОРВИ бывают боли в области лба, щек и переносья, головные боли - это может быть признаком риносинусита. Риносинусит - это воспаление слизистой оболочки околоносовых пазух, которое может сопровождаться гнойным насморком, головными болями, ухудшением самочувствия.

🔹 Наиболее распространенными причинами риносинусита являются искривление перегородки носа, полипы носа, хронический аденоидит.

🔹 Симптомы риносинусита: насморк, головная боль, боль в области лба и глаз, повышенная температура тела и усталость, сонливость, «тяжесть в голове».

🔺 Если у вас наблюдаются вышеперечисленные симптомы риносинусита, необходимо незамедлительно обратиться к оториноларингологу. Доктор может рекомендовать курс антибиотиков, противовоспалительных препаратов, чтобы не развились осложнения риносинусита (менингит, абсцесс мозга).

❗️Однако, предупреждение лучше лечения.

Чтобы снизить риск развития риносинусита, нужно вовремя устранить предрасполагающие факторы: исправить искривленную перегородку носа хирургически, вовремя удалить полипы носа и аденоиды.
А также не забывайте принимать меры по укреплению иммунной системы, такие как правильное питание, здоровый образ жизни и профилактические прививки.
Также важно избегать переохлаждения и контакта с аллергенами.

Позаботьтесь о своем здоровье и обратитесь к доктору, если у вас есть подозрения на риносинусит. Будьте здоровы!

📲 Записаться на консультацию можно по тел.: 223-17-77
❤️ С любовью и заботой, медицинский центр "Семья"

АНАЛИЗ КРОВИ НА САХАР 🔬
Уровень глюкозы (сахара) в крови — это один из важнейших показателей состояния здоровья человека. Поэтому сдавать анализ крови на сахар нужно не только диабетикам❗️
⠀
Поскольку глюкоза является основным источником энергии обменных процессов в организме, ее недостаток или переизбыток ведет к масштабному нарушению существующих метаболических связей, что негативно сказывается на деятельности практических всех внутренних органов и систем☝️
⠀
Рекомендуется регулярно контролировать количественное содержание глюкозы, в особенности после достижения 40-летнего возраста.

⚠️Если анализ на сахар показал отклонения от нормы, то самое главное, чего ⛔️ не следует делать — это заниматься самолечением.

Довольно часто, в особенности при высоком уровне глюкозы, пациенты пугаются того, что могли заболеть диабетом и начинают интенсивно «сбивать» сахар диетой, травяными отварами или даже фармакологическими препаратами. Всё это приводит к усугублению расстройства, развитию трудноустранимых осложнений и общему ухудшению клинических прогнозов.

👩‍⚕️Именно поэтому ещё раз напоминаем, что лечением отклонений содержания сахара в крови должен заниматься только эндокринолог — в противном случае последствия могут быть самые непредсказуемые.

📲 Записаться на консультацию можно по тел.: 223-17-77
❤️ С любовью и заботой, медицинский центр "Семья"

ЗНАКОМСТВО С ДОКТОРОМ
👩‍⚕️Алабут Анна Владимировна - травматолог-ортопед, врач высшей категории, доктор медицинских наук.

В 1998 году окончила с отличием Ростовский государственный медицинский университет по специальности «лечебное дело».
В 2000 году окончила клиническую ординатуру по специальности «травматология и ортопедия».
В 2003 году защитила кандидатскую диссертацию по специальности травматология и ортопедия на тему: «Экспериментально-клиническое обоснование применения конструкций из никелида титана в травматологии и ортопедии».
В 2014 году защитила докторскую диссертацию по специальности травматология и ортопедия на тему: «Клинико-анатомическое обоснование малоинвазивных технологий в хирургии коленного сустава.

Приоритетные направления в профессиональной деятельности:
🔺 диагностика и лечение заболеваний суставов;
🔺 первичное, ревизионное эндопротезирование крупных суставов;
🔺 диагностика и лечение врожденных заболеваний, дисплазий опорно-двигательного аппарата;
🔺 онкологические заболевания опорно-двигательного аппарата;
🔺 костные дефекты опорно-двигательного аппарата различного генеза;
🔺 последствия травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата;
🔺 диагностика и лечение остеопороза;
🔺 эстетическая ортопедия - коррекция деформаций, укорочений конечностей, лечение плоскостопия.

📲 Записаться на консультацию можно по тел.: 223-17-77
❤️ С любовью и заботой, медицинский центр "Семья"