Публикации

Весна идет, весне дорогу

А вместе с ней в нашу жизнь часто приходит сонливость, упадок сил и усталость. Причин множество, начиная от увеличения светового дня и заканчивая перестройкой организма к будущему лету.

В этот непростой для организма период, врачи советуют быть максимально внимательными к своему здоровью. Например: пройти плановый осмотр, а перед этим сдать анализы!

Что лучше всего проверять в теплую весеннюю погоду?

1. Первый анализ на который стоит обратить внимание — общий анализ крови. Он покажет, в норме ли ваш гемоглобин, гематокрит и лейкоциты. Благодаря общему анализу можно легко узнать страдаете ли вы от анемии или инфекций.

2. Не стоит обходить вниманием анализы на витамин D и кальций. Их лучше сдавать в комплексе, поскольку в лаборатории исследуют 25-OH витамин D. Он способствует накоплению кальция в зубах и костной ткани, препятствует размягчению костей, также отвечает за минеральный обмен в организме.

3. Врачи рекомендуют так же сдать анализ на аллергены. Они выявят явную или латентную формы аллергий, в том числе лекарственной, пищевой непереносимости и поллинозов. Получив информацию, вы сможете не только понять, что вызывает у вас неприятные симптомы. Но и подобрать соответствующее лекарство.

4. И наконец не стоит пренебрегать анализами на уровень содержания кальция, фосфора, цинка и магния в организме. Их полезно проверять не только в случае затянувшейся зимы, но и при стрессе и недосыпе.

Воздержаться стоит от самоназначения витаминов и минералов. Иначе вы можете не угадать с пропорциями и дозировкой. А то и вовсе начать пить неподходящий комплекс.

Как действовать при отравлении алкоголем?

Фельдшер «Частной скорой помощи №1», Игорь Александрович Полищук подскажет! По его мнению, лучшим вариантом для пациента станет очищающая капельница. В нашей клинике мы предлагаем особую очищающую капельницу от отравления. Она поможет вывести токсины, придать сил и насытить организм витаминами. А главное — процедура проходит строго анонимно.

Мы поможем забыть вам о зависимости, восстановить здоровье и продлить жизнь!

Зубы и выпивка: не совместимы

Удаление зуба — болезненная процедура для многих людей. И не удивительно, что большинство людей хотят снять стресс после неприятной процедуры. И лучшим вариантом становятся спиртные напитки, которые успокаивают нервы и дают ложное ощущение облегчения. Но стоит ли выпивать после манипуляций с зубами?

Однозначно нет! Ведь хирургическое вмешательство почти всегда чревато травмированием тканей ротовой полости и десен. Лунка, остающаяся после удаления зуба, становится крайне чувствительной к любому прикосновению. Поэтому ее необходимо защищать от вирусов и бактерий, которые содержатся в том числе и в спирте. Вдобавок к этому спирт замедляет регенерацию ротовой полости.

Также спирт повышает артериальное давление, способствуя быстрому поступлению крови к открытой лунке в десне. Нередко это приводит к развитию кровотечения. Повышается риск инфицирования и возникают отеки горла и боли при жевательных процессах. В итоге человеку приходится повторно обращаться за помощью врача.

Не соблюдаете рекомендации врача-стоматолога? Тогда вас ждут неприятные последствия! К наиболее неблагоприятным событиям можно отнести:

— острая боль в десне, отечность и увеличение десны;
— покраснение околозубных тканей, воспалительные процессы в лунке;
—инфицирование с последующим нагноением, образованием абсцесса в пространстве между зубом и десной, что повышает вероятность развития сепсиса;
— повышение нормы давления до критических показателей (160 на 100);
— резкое повышение температуры на фоне воспалительных процессов.

В результате человеку придется пойти на прием снова, чтобы снять неприятные симптомы вызванные употреблением алкоголя.

Верим слишком горячо

Какой утренний ритуал объединяет сотни тысяч людей по всему миру? Правильно, горячая чашечка бодрящего кофе. Но вокруг этого напитка витают не только горячие ароматы, но еще и закоренелые мифы, в которые мы почему-то верим. Попробуем вместе разобраться, в чем мы заблуждались годами!

1. «Вы быстрее похудеете благодаря кофе».

К сожалению, ежедневные капучино или американо не помогут вам обрести тонкую талию и уменьшить вес. Для этого необходимо в корне пересмотреть свое питание и пищевые привычки.

2. «Кофе отлично подойдет при похмелье».

На самом деле смешивать кофеин и алкоголь опасно. Чашечка кофе после спиртного нарушает рассудительность пьющего, ему начинает казаться, что он уже отрезвел. На самом деле кофеин просто тормозит опьянение, а не помогает очистить организм от токсинов.

3. «Напиток способен стать причиной бессонницы».

На самом деле, 1-2 чашки кофе не станут причиной бессонной ночи. Дело в том, что организм быстро усваивает кофеин. И так же быстро избавляется от него. Благодаря работе печени в среднем через 5–7 часов из организма будет выведено 50% поступившего кофеина, а через 8–10 часов – уже 75%. Но врачи рекомендуют выпивать чашечку бодрящего напитка за 6 часов до отхода ко сну.

4. «После кофе не забеременеешь».

Еще один странный миф, не имеющий под собой почву. На самом деле не существует четкой взаимосвязи между потреблением кофе и зачатием ребенка, выкидышем или патологиями в развитии ребенка.

Навредить вам может не кофе, а неумеренное потребление напитка. Поэтому старайтесь следить, сколько и когда вы пьете.

Всё под контролем: женский чек-ап

Весна — не только время долгожданных перемен. Но и отличный повод задуматься о своем здоровье. Особенно девушкам и женщинам, ведь весна — время сезонных болезней и обострений. Начать заботу о здоровье стоит с посещения врачей и сдачи анализов. Так врачи советуют посетить:

1. Терапевта. Проверяться у него необходимо раз в год! Желательно закрепиться за одним врачом и регулярно проверяться у него. Терапевт должен измерить вам артериальное давление, а также дать направление на соответствующие анализы:

— общий анализ крови. Он поможет определить, в каком состоянии находится уровень железа (гемоглобина) и не происходят ли в организме воспалительные процессы;
— общий анализ мочи. Позволит оценить состояние мочеполовой системы в целом;
— биохимический анализ крови. Выявит нарушения в обмене веществ, в функционировании почек, сердца, печени и др.

2. Акушер-гинеколог, которого стоит посещать каждые пол года, даже если вы не страдаете от дискомфорта и болевых ощущений. У гинеколога необходимо сделать УЗИ и сдать мазок. Они покажут, насколько вы здоровы.

3. Маммолог, врач которого стоит посещать хотя бы раз в год. Ведь рак молочных желез – один из самых распространенный видов рака в мире. Желательно не только проходить обследование желез, но и записываться на УЗИ. Схема для женщин выглядит так: 25-34 года – 1 раз в 2 года, 35-49 лет – 1 раз в год, после 50 лет – 1 раз в полгода.

Даже самой занятой женщине стоит пройти чек-ап раз в год. Ведь крепкое здоровье не купишь. А пройдя профилактику вовремя, вы сможете выявить болезнь даже на ранней стадии и успешно ее преодолеть.