ХОБЛ — общее название для ряда заболеваний, при которых наблюдается устойчивое нарушение движения воздушного потока из легких.
ХОБЛ неизлечима, но правильное лечение позволяет замедлить развитие болезни. По прогнозам врачей, если в ближайшее время не будут приняты меры по профилактике этого заболевания, общая смертность от ХОБЛ за десять лет возрастет более чем на 30%.
Наиболее распространенными симптомами ХОБЛ являются затрудненное дыхание, хронический кашель (иногда с отделением мокроты) и чувство усталости.
Иногда симптомы ХОБЛ резко усиливаются. Это так называемые эпизоды обострения болезни. Обычно они продолжаются несколько дней и нередко требуют дополнительной лекарственной терапии.
Люди, страдающие ХОБЛ, также подвергаются повышенному риску возникновения других проблем со здоровьем. К ним относятся:
✔️ легочные инфекции, такие как грипп и пневмония;
✔️рак легких;
✔️ проблемы с сердцем;
✔️ мышечная слабость и ломкость костей;
✔️депрессия и тревожное расстройство.
Типичные симптомы ХОБЛ начинают развиваться в среднем возрасте. По мере прогрессирования ХОБЛ больному становится труднее выполнять обычные повседневные действия, часто вследствие одышки.
Изменение образа жизни помогает облегчить симптомы ХОБЛ.
✅Поддерживайте физическую активность.
✅Защитите себя от легочных инфекций:
✅Каждый год проходите вакцинацию против гриппа;
✅ Сделайте прививку от пневмонии;
✅ Откажитесь от курения и вейпинга. Это самый важный шаг. Отказ от табака помогает даже людям, которые курили много лет.
✅Избегайте вдыхания вторичного табачного дыма и дыма, исходящего от источников огня, которые применяются для приготовления пищи в помещениях.
❗❗❗Задумайтесь о своем здоровье и решите для себя сигарета или долгая счастливая жизнь!

#здравоохрнение#