Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
Роддом
Психологи характеризуют душевный комфорт как состояние души, которое наделяет нас положительными эмоциями, созидательными мыслями и действиями, направленными на преодоление трудностей и переживаний.
Душевный комфорт неразрывно связан с состоянием благополучия и качеством жизни.

Как можно достичь душевного комфорта?

✅Стремитесь выстраивать добрые отношения с окружающими вас людьми.

✅Старайтесь смотреть на вещи с оптимизмом и меньше переживать.

✅Не стесняйтесь выражать благодарность.

✅Наслаждайтесь душевным подъёмом.

✅Стремитесь к эстетическому восприятию окружающего мира.

✅Воспользуйтесь механизмом обратной связи, чтобы получить радость.

✅В здоровом теле — здоровый дух.

#санпросветработа #стресс #здоровье #здоровыйобразжизни
Источник: https://vk.com/wall-205167359_407
интересно
не интересно
интересно / не интересно

Новое сообщение