Рак молочной железы в структуре онкологических заболеваний женщин занимает 1-е место, причем заболеваемость постоянно растет. Согласно статистике ВОЗ, каждая седьмая женщина на планете подвержена этому заболеванию, и с возрастом его риск только возрастает. Ежегодно более 10 млн человек заболевают раком молочной железы. От рака груди умирают более 1 млн женщин в год. Но в 94% случаев ранняя диагностика рака молочной железы приводит к полному излечению.
В профилактике заболеваний молочной железы очень важно:
• не переохлаждаться; зимой и весной принимать препараты, содержащие витамины А, В1, В2, С, Е и микроэлементы – йод, селен; заниматься закаливанием;
• проводить курсы профилактического лечения и лечения обострений хронических заболеваний печени, щитовидной железы, репродуктивной системы;
• научиться справляться со стрессами;
• ввести в меню больше овощей и фруктов, ограничить прием высококалорийной пищи;
• проконсультироваться с врачом о мерах предохранения нежелательной беременности;
• ограничить пользование телевизором, компьютером, мобильным телефоном;
• отказаться от вредных привычек;
• ежегодное профилактическое обследование у семейного врача и гинеколога;
• своевременная диагностика рака груди спасает жизни.
Если диагноз поставлен на 1-й стадии, шансы на выздоровление максимально высоки (98%).
На сегодняшний день добиться 100% защиты от рака груди не представляется возможным. Поэтому будьте внимательны, регулярно проходите обследования и делайте маммограмму. Своевременное выявление онкологии — верный шанс к её скорому излечению.

Дорогие женщины! Берегите себя!
Эти простые меры профилактики помогут Вам сохранить здоровье!