Что говорят волосы о вашем здоровье?

Звучит странно, но волосы могут сказать о нас многое. Не только о характере, темпераменте и стиле человека. Но так же о здоровье или его отсутствии.

В норме человек теряет 50-100 волос за день. Однако если вы видите, что за один поход в ванную комнату или расчесывании вы теряете приличный клок, то это повод задуматься. Но при этом стоит помнить, что волосы — живой организм с фазами жизненного цикла. Среди них выделяют: анаген — период интенсивного роста (длится от 2 до 7 лет), катаген — завершение роста волос, при котором волосяные фолликулы уходят под кожу; телоген — фаза покоя, при которой волосы выпадают. В нормальном организме, как по кругу, одна стадия следует за другой.

Неприятным явлением в жизни человека становится телогеновая алопеция. Она часто возникает, когда:

— Человек резко сбрасывает вес;
— Женщина родила и вскармливает ребенка;
— Человек переживает стресс (болезни или утраты близкого человека, разводы, потери работы);
— В результате болезни с температурой выше 38 градусов;
— Человек переносит хирургическую операцию;
— Завершается приём противозачаточных таблеток.

Потеря волос при телогеновой алопеции начинается не сразу в момент стрессового воздействия, а через 3-4 месяца после него. Данный вид алопеции называют еще диффузным, так как волосы выпадают по всей голове.
Сухими и тусклыми волосы становятся, когда сокращается количество кожного сала. Подобный процесс начинается, если:

— У человека появляется дефицит питательных веществ в организме: омега-3, жирные полиненасыщенные кислоты, белки, кальций, фолиевая кислота, биотин, цинк, селен, медь — если чего-то не хватает, то организм сразу подает сигнал;

— Нарушены функции щитовидной железы. Так, при гипертиреозе волосы часто становятся жесткими, сухими и ломкими, нередко развивается алопеция, редеют брови (волосы выпадают в боковой трети бровей). Это объясняется тем, что рецепторы к гормонам щитовидной железы обнаружены, во многих типах клеток, составляющих волосяной фолликул;

— Если ухудшается кровоснабжение кожи головы. Нарушение микроциркуляции крови может развиваться из-за остеохондроза, а также под действием курения и употребления алкоголя.

В поисках ответа на волосяной вопрос, стоит разобраться в своём питании и здоровье. Нехватку витаминов или проблемы с щитовидной железой не заглушить масками и бальзамами для роста волос. Ищите первопричину!