Доброе утро🌼!
Давайте попробуем определить ваш уровень физической активности с помощью простого теста.

1⃣. Хожу пешком:

- нет (0)
- менее 30 мин (1)
- 30-60 мин (2)
- 1-2 часа (3)
- более 2 часов (4)

2⃣. Занимаюсь физкультурой еженедельно:

- нет (0)
- менее 30 мин (1)
- 30-60 мин (2)
- 1-2 часа (3)
- более 2 часов (4)

3⃣. Нахожусь в движении на работе:

- менее 30 мин (1)
- 30-60 мин (2)
- 1-2 часа (3)
- более 2 часов (4)

А теперь подсчитайте количество полученных баллов🧐!