Упал и не встал: обморок

Потеря сознания летом — явление с которым может столкнуться каждый из нас. Учитывая температуру в жарких регионах нашей страны! Поэтому, важно знать первые шаги для того, чтобы привести в чувства человека, если такая ситуация произошла.

Важно понимать, что признаки наступающего обморока можно выявить заранее: речь затормаживается, человек слабеет, у него начинает кружиться голова, кожа бледнеет, а сам пострадавший «оседает», пытаясь схватить за что-нибудь, чтобы не упасть.

Самое главное правило, которое, наверняка, всем очевидно — не паниковать. Но если вы понимаете, что сами не справитесь, то лучше обратиться к врачу.

Чаще всего, обморок наступает в связи с нарушением поступления крови, а следовательно и кислорода в мозг. Поэтому, главной задачей является улучшить кровоснабжение. Как его восстановить? Подробно расскажем:

— Если вы заметили, что состояние человека ухудшилось и он вот-вот упадет, постарайтесь его подхватить, чтобы предотвратить другие травмы вследствие падения.

— После того, как вы уложили его на пол, необходимо повернуть голову вбок, это поможет избежать проглатывание рвотных масс.

— Если вам удалось это сделать, необходимо положить пострадавшего на спину в горизонтальное положение и приподнять его ноги выше уровня головы это улучшит кровоснабжение в мозг. Вдобавок можно растереть ушные раковины, это также хорошо помогает улучшить приток крови к голове. Главное делать это мягко, чтобы не навредить больному.

В случае, если обморок произошел в закрытом помещении, следует его максимально проветрить, чтобы обеспечить больного достаточный количеством свежего воздуха и расстегнуть одежду. Если это произошло в жарком автобусе, например, то лучше будет вынести его на улицу.

Также можно похлопать человека по щекам, обтереть мокрым полотенцем или обрызгать водой. Главное, не берите в руки нашатырный спирт. Человеку без сознания он не поможет, а лишь сожжет слизистую носа.

Как только больной пришел в сознание, важно проконтролировать, чтобы он оставался в лежачем положении хотя бы пол часа. Если такой возможности нет, то нужно помочь поднять пострадавшего максимально плавно и аккуратно.

Мы разобрали, какие первые действия необходимо предпринять, чтобы помочь человеку при обмороке. Но, что делать если он случился с вами?

Необходимо выйти из душного помещения на свежий воздух или открыть окно. Если есть возможность, то лучше, конечно, зайти в прохладное помещение или сесть в тенек.

Далее вам следует как можно быстрее принять наиболее безопасное положение, либо лечь, либо положить грудь на колени и свесить голову. Также можно выпить воды, умыться или обтереться влажными салфетками.

Не менее важно будет оповестить прохожих или людей, которые находятся рядом с вами о недомогании. Попросите довести вас до ближайшей лавочки, купить воды или вызвать скорую.