🌼 Почему ромашковый чай полезен для организма?

Во-первых, уже сам его аромат успокаивает. Также такой чай полезен при бронхите, головных болях, он снимает боли в желудке и отек горла. Ромашковый настой весьма полезен как общеукрепляющее средство во время сезонных эпидемий гриппа.

В ромашке содержатся хризины — снижающие страх, беспокойство и панику. Они используются для лечения истерических состояний, затяжных депрессий. Особенно полезными они оказываются для людей, страдающих от ночных кошмаров.

Кроме того, в состав растения входят жизненно важные витамины и микроэлементы (железо, кальций, цинк и т.д).

А вы любите ромашковый чай? Делитесь в комментариях ⤵️