Как восстановить режим после праздников?

В этой памятке вы узнаете о пяти шагах на пути к здоровому образу жизни, которые помогут восстановить организм после праздничной недели и внедрить полезные привычки в повседневную жизнь.

#ЗОЖ #Памятка