Публикации

❓Что такое панические атаки и как с ними бороться?
Сохраняйте, чтобы не потерять 😉

Панические атаки - это серьезное заболевание, которое может сильно повлиять на качество жизни. Они могут происходить внезапно, приводить к сильному беспокойству и тревоге, а также к физическим симптомам, таким как сердцебиение, потливость, дрожь и даже чувство удушья.

Однако, не отчаивайтесь, потому что есть несколько методов, которые могут помочь вам справиться с паническими атаками:

1️⃣ Дыхательные упражнения: когда вы чувствуете, что начинается паническая атака, сосредоточьтесь на своем дыхании. Глубоко вдыхайте и выдыхайте медленно и ритмично. Это поможет успокоить вас и снизить уровень тревоги.

2️⃣ Расслабляющие упражнения: йога, медитация, прогулки на свежем воздухе - все это может помочь снять напряжение и улучшить настроение.

3️⃣ Поиск поддержки: говорите о своих чувствах с близкими, друзьями или профессиональным психологом. Поддержка и понимание могут помочь справиться с эмоциональным дискомфортом.

4️⃣ Лекарственные препараты: некоторые лекарства могут помочь справиться с паническими атаками, но принимать их нужно только по назначению врача❗️

🙏 Не забывайте, что панические атаки - это обычно преходящее состояние и что они могут быть вылечены.

Если вы часто сталкиваетесь с паническими атаками, обратитесь за помощью в медицинский центр «Семья» ❤️ Вы не одиноки в этом и есть много способов, которые могут помочь вам справиться с этими неприятными ощущениями.

📲 Записаться на консультацию можно по тел.: 223-17-77
❤️ С любовью и заботой, медицинский центр "Семья"

5 причин посетить травматолога-ортопеда

1️⃣ Любые боли в конечностях, суставах, спине
2️⃣ Скованность в движениях
3️⃣ Деформации и нарушения функций суставов
4️⃣ Переломы, вывихи, ушибы, растяжения, разрывы связок и сухожилий
5️⃣ Слабость мышц, нарушение осанки и походки
⠀
Если вы заметили у себя или у своих родных хоть одну из перечисленных причин - это 🔔 к тому, что пора обратиться к специалисту!
⠀
В нашем медицинском центре работают травматологи-ортопеды, которые готовы принять вас 6 дней в неделю, дать квалифицированную консультацию и провести восстановительное лечение!
⠀
- Евсеев Олег Анатольевич
- Голубев Георгий Шотавич
- Педченко Андрей Васильевич
- Алабут Анна Владимировна
⠀
📲 Записаться на консультацию можно по тел.: 223-17-77
❤️ С любовью и заботой, медицинский центр "Семья"

‼️ Корь — это острое вирусное заболевание, которое является одной из самых заразных и распространенных инфекций. Его возбудителем является вирус из семейства парамиксовирусов. Она передается воздушно-капельным путем и имеет высокий уровень заражаемости, ⚠️ по данным Роспотребназдора вспышка кори зафиксирована уже в 44 регионах нашей страны ⚠️

🔺 Напоминаем о симптомах, характерных для кори:
- на 3-4 день болезни — одутловатое лицо и отечные веки, но сыпи в это время еще нет.
- наблюдаются заложенность носа и сухой грубый кашель, сохраняются повышенная температура тела, вялость, слабость, плохой аппетит.
- на этой стадии заболевание можно спутать с ОРВИ.
🔺3-5 день болезни — появляется сыпь, период высыпания продолжается три-четыре дня. Первые элементы сыпи появляются в центре лица, за ушами, после чего быстро распространяются на все лицо, шею и верхнюю часть груди.
🔺 могут появиться Пятна Филатова-Коплика - представляют собой мелкие беловато-серые точки, окруженные венчиком гиперемии. Располагаются они во рту, на слизистой оболочке щек, напротив коренных зубов.
- Помимо пятен Филатова-Коплика во рту на мягком небе возможно появление красных пятен, которые носят название коревой энантемы.

❗️ При симптомах кори необходимо обязательно обратиться к доктору для получения квалифицированной медицинской помощи.

Важно помнить, что корь - это очень серьезное заболевание, которое может вызвать осложнения, такие как пневмония, энцефалит, глухота, слепота и даже смерть.

🟢 Будьте внимательны к своему здоровью и здоровью окружающих, следуйте рекомендациям врачей, проверьте на каком уровне у вас находится противокоревой иммунитет и не забывайте о вакцинации против кори, чтобы защитить себя и своих близких от этой опасной инфекции.

В медицинском центре «Семья» вы можете пройти диагностику противокоревого иммунитета, сдав анализ крови на наличие антител (IgM и IgG)🔬

📲 Записаться на консультацию можно по тел.: 223-17-77
❤️ С любовью и заботой, медицинский центр "Семья"

Здоровье заложено в каждом из нас!🙌
⠀
Помните мы недавно обещали рассказать вам об остеопатии?
⠀
Если совсем в общем, то остеопатия – это то, что убирает помехи на пути организма к здоровью. А остеопат - это своего рода катализатор, который способствует устранению этих помех.
⠀
Остеопатия эффективна при широком спектре заболеваний и состояний:
⠀
🔺 Боли в спине и суставах
🔺 Головные боли
🔺 Мигрень
🔺 Вегето-сосудистая дистония (ВСД)
🔺 Остеохондроз
🔺 Функциональные нарушения работы кишечника
🔺 Артриты и артрозы
🔺 Восстановление после операций
🔺 Последствия травм и растяжений мышц
🔺 Задержка развития и нарушение осанки у детей.
⠀
В нашем медицинском центре "Семья" ведет приемы остеопат Григорьев Алексей Анатольевич - специалист с 18-летним стажем в этой области медицины.

🔥 Эффект от остеопатических сеансов колоссальный и всего за 3 визита можно избавиться от проблемы, которая тревожила месяцы или даже годы.

📲 Записаться на консультацию можно по тел.: 223-17-77
❤️ С любовью и заботой, медицинский центр "Семья"

РАННЯЯ ДИАГНОСТИКА СПАСАЕТ ЖИЗНЬ! ЭЛЕКТРОНЕЙРОМИОГРАФИЯ - что это?
⠀
Исследование ЭМГ выполняется с помощью специального прибора – электромиографа. Его функции заключаются в записи, усилении и оценке импульсов, полученных от мышц в состоянии покоя и сокращения. Это сочетание двух исследований для изучения функционирования нервной системы, мышц и их связи между собой. Методика позволяет выявлять патологические изменения на самых ранних стадиях.
⠀
ЗАБОЛЕВАНИЯ, ПРИ КОТОРЫХ ПОКАЗАНА ЭНМГ ДИАГНОСТИКА:
🔴 Радикулопатии
🔴 Туннельные синдромы
🔴 Травмы периферических нервов, сплетений
🔴 Нейропатия лицевого нерва
🔴 Полинейропатии
🔴 Полиомиелит
🔴 Сирингомиелия
🔴 БАС
🔴 Спинальные амиотрофии
🔴 Травмы спинного мозга
🔴 Миастения
🔴 ДЦП
🔴 Паркинсонизм
⠀
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ЭНМГ ВКЛЮЧАЕТ:
🔵 Локализацию поражения, либо тип поражения
🔵 Распространенность поражения
🔵 Характер поражения
🔵 Стадия поражения
🔵 Выраженность поражения
🔵 Функциональные возможности
🔵 Компенсаторные возможности
🔵 Динамику ЭНМГ нарушений
⠀
КОМУ ПОМОЖЕТ В ДИАГНОСТИКЕ? (кроме пациента)
🔶 Неврологи
🔶 Нейрохирурги
🔶 Травматологи
🔶 Ортопеды
🔶 Эндокринологи
🔶 Профпатологи
⠀
Метод незаменим в определении различных болезней нервной системы, выражающихся в изменении функциональности и состояния мышечных волокон, в частности, миопатий, миастений, парезов, их дифференциации друг от друга.

📲 Записаться на консультацию можно по тел.: 223-17-77
❤️ С любовью и заботой, медицинский центр "Семья"