Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Детская поликлиника №18 на Таганрогской
    По данным специалистов по цифровой безопасности, в России до 85% дошкольников тратят на игры около двух часов в день. Это не всегда опасно — иногда ребята так снимают стресс и развивают фантазию.

    Правила и ограничения стоит вводить только, если ребенок:
    ❗ не может остановиться, когда просят завершить игру;
    ❗поглощен игрой и не реагирует на обращения взрослых;
    ❗после игры агрессивно себя ведет.

    В карточках рассказали, как родители могут отвлечь ребенка от игр.

    А сколько времени проводят за видеоиграми ваши дети? 🎮 Пишите в комментариях!
    Источник: https://vk.com/wall-211265825_392
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника №18 на Таганрогской
    Любой наркотик — это сильнейший яд 💀

    Наркотики – это вещества, которые разрушительно действуют на организм человека, на психику, на весь его образ жизни. Наркомания часто становится причиной неизлечимых болезней, инвалидности, смерти в молодом возрасте.

    ❗Не последнюю роль в распространении наркомании играют мифы о наркотических веществах❗

    Разберем некоторые мифы в карточках 👍
    Источник: https://vk.com/wall-211265825_393
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника №18 на Таганрогской
    Приглашаем жителей Дона принять участие во флешмобе #30ДнейЗдоровья.
    Всё, что нужно — на протяжении 30 дней следить за тем, что и сколько вы едите.

    Делитесь результатами на своих страницах в социальных сетях и не забывайте ставить хештег #30ДнейЗдоровья

    Как изменится состояние вашего организма при отказе от нездоровой пищи и переедания, рассказываем в карточках.👉
    Источник: https://vk.com/wall-211265825_395
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника №18 на Таганрогской
    🌍 В 1997 году Всемирная Организация Здравоохранения, признав, что остеопороз является важной глобальной проблемой общественного здоровья и здравоохранения, объявила 20 октября Всемирным Днем борьбы с остеопорозом.

    Остеопороз – многофакторное заболевание опорно-двигательного аппарата человека, поражающее все кости скелета, характеризующееся уменьшением массы костной ткани и сопровождающееся снижением плотности и прочности костей, повышению риска переломов. В процессе болезни скелет человека становится более хрупким, а вероятность переломов значительно возрастает.

    При остеопорозе могут возникать переломы любых костей, но основными наиболее типичными видами переломов являются:

    • перелом лучевой кости «в типичном месте» (возникает при падении на вытянутую руку);
    • компрессионный перелом позвоночника (развивается при падении на спину или поднятии тяжестей);
    • перелом шейки бедра — наиболее грозный и тяжелый по своим последствиям. Только 9% возвращаются к прежнему образу жизни.

    Для профилактики остеопороза необходимо:

    Увеличить потребление продуктов, богатых кальцием (при необходимости, кальциевых таблеток);
    Потребление витамина Д (пребывание на солнце, продукты, богатые витамином Д, витамин Д в растворе);
    Адекватная физическая активность (ходьба, «скандинавская» ходьба», гимнастика);
    Отказ от курения, умеренное потребление алкоголя;
    Ограничение кофе (до 2 чашек в день);
    Поддерживать нормальную массу тела;
    Больше кушать овощей и фруктов (не менее 400 г в день);
    Избегать падений.
    Источник: https://vk.com/wall-211265825_525
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Детская поликлиника №18 на Таганрогской
    💉 Вакцинация против гриппа - простой и эффективный способ защитить себя и своих близких от этого сезонного заболевания.

    По всей России уже началась прививочная кампания: первые партии вакцины для детей и взрослых уже доставили в регионы, в том числе благодаря нацпроекту «Здравоохранение».

    ❗Напоминаем, что в нашу поликлинику поступили вакцины от гриппа «Ультрикс Квадри» и «Совигрипп»

    Не откладывайте вакцинацию на потом, сделайте ее сегодня и будьте здоровы всю зиму!
    Источник: https://vk.com/wall-211265825_526
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение