Публикации

Чтобы пройти диспансеризацию, вы можете позвонить в колл-центр поликлиники, записаться на сайте государственных услуг Российской Федерации, либо обратиться в регистратуру поликлиники, к которой вы прикреплены, кабинет (отделение) медицинской профилактики.

Диспансеризация проводится в целях раннего (своевременного) выявления хронических неинфекционных заболеваний, являющихся основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации и факторов риска их развития, немедицинского потребления наркотических средств и психотропных веществ.

Диспансеризация представляет собой комплекс мероприятий, включающий в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследований.

Диспансеризация проводится в два этапа.

Первый этап диспансеризации (скрининг) проводится с целью выявления у граждан признаков хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития, риска пагубного употребления алкоголя, потребления наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача, определения группы здоровья, медицинских показаний к выполнению дополнительных обследований и осмотров врачами-специалистами для уточнения диагноза заболевания на втором этапе диспансеризации.

Напоминаем, что диспансеризация проводится в рамках национального проекта "Здравоохранение"!

С 9 по 15 октября в России проходит Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября)

Все мы знаем, что в мире существует множество напряжений и вызовов, которые могут повлиять на наше эмоциональное состояние и здоровье. Поэтому, самое время задуматься о том, как мы можем помочь себе и другим людям в том, чтобы справиться со стрессом, тревогой и эмоциональными трудностями.

В рамках Недели сохранения психического здоровья, мы приглашаем каждого из вас задуматься о своих собственных потребностях и научиться выстраивать заботливые и поддерживающие отношения. Помните, что вы не одни — обратитесь за помощью и поддержкой, если вам это необходимо.

Вам предлагается несколько идей и действий, которые могут помочь сохранить психическое благополучие:
1. Уделите время себе: найдите занятие, которое вас радует и доставляет удовольствие. Читайте, рисуйте, слушайте музыку или занимайтесь физическими упражнениями.
2. Важно общаться: делитесь своими мыслями и чувствами с близкими друзьями или семьей. Поговорите о своих тревогах или просто попросите поддержку.
3. Медитация и релаксация: попробуйте техники дыхания и медитации, чтобы снять напряжение и успокоить свои мысли.
4. Будьте позитивными: признавайте свои достижения и радуйтесь малым победам. Фокусируйтесь на приятных и радостных моментах в жизни и благодарите себя и других людей.

Неделя профилактики остеопороза (в честь Всемирного дня борьбы с остеопорозом 20 октября)

Остеопороз — заболевание, при котором снижается объем костной массы и нарушается ее качество, что приводит к хрупкости костей и риску переломов.

У половины людей, перенесших в результате остеопороза хотя бы один перелом, в течение двух лет случается повторный перелом. После первого перелома риск развития повторного увеличивается в 3 раза, после второго – в 5 раз. Остеопороз называют «молчаливым заболеванием», потому что годами оно может не проявлять себя.
Как профилактировать развитие остеопороза:

1. Обсудить с врачом факторы риска остеопороза и комплекс необходимых обследований;
2. Корректировать уровень витамина D при его дефиците, согласовать со специалистом профилактическую дозу витамина D3;
3. Употреблять продукты питания, содержащие кальций. При его дефиците риск остеопороза повышен.
4. Иметь достаточную физическую активность, чтобы не потерять костную и мышечную массу.

Первичная профилактика заболевания заключается в создании условий максимального накопления костной массы в молодом возрасте: питание с достаточным содержанием кальция, фосфора, белка, витаминов, адекватное потребление витамина Д₃, умеренные физические нагрузки, профилактика падений, отказ от употребления алкоголя, курения, избыточного потребления кофе, коррекция дозы или отмена препаратов, вызывающих снижение костной массы.
Принимать меры по предупреждению остеопороза нужно практически каждому человеку. Все мы испытываем на себе влияние хотя бы нескольких предрасполагающих факторов: малоподвижный образ жизни, обедненный рацион, плохая наследственность, беременность и роды, кормление ребенка грудью, разнообразные системные заболевания, самые частые из которых – нарушения в работе щитовидной железы.

Коротко о группах и факторах риска:
1. Женский пол. С наступлением менопаузы женщины стремительно теряют плотность костной ткани. Есть мнение, что особенно подвержены остеопорозу женщины с малым весом, светлыми волосами, голубыми глазами и небольшого роста.
2. Возраст. Чем старше человек, тем выше риск заболеть. Согласно последним исследованиям, потери костной массы начинаются уже в 30 лет.
3. Малая масса тела. Учеными доказано, что снижение объема жировой ткани у женщин ведет к потере костной массы. Это связано с тем, что жир содержит ароматазы, ферменты, которые нужны для того, чтобы андрогены превращались в эстрогены. Дефицит последних ведет к остеопорозу.
4. Малоподвижный образ жизни. Было проведено исследование, в котором участвовали молодые люди. Они неделю находились в положении лежа. И это привело к снижению плотности костей на 0,9%.
5. Отсутствие нужного уровня инсоляции, что характерно для наших широт.
6. Люди, которые часто и много потеют во время занятий спортом, работы или по причине заболеваний. С потом выходит кальций.
7. Негативная наследственность. Профилактикой остеопороза особенно тщательно должны заниматься те женщины, у матерей которых после 50 лет наблюдались частые переломы.
8. Заядлое курение и даже пассивное в больших количествах.
9. Злоупотребление алкоголем, который выводит калий и магний и воздействует на ферменты ЖКТ, что затрудняет переваривание пищи и всасывание полезных веществ из нее.

Записаться на приём к врачу можно следующими способами:

• электронная регистратура (https://zapisnapriemrostov.ru/)

Нажать на кнопку «запись на прием» на сайте https://dgp18.ru/ или войти по ссылке https://zapisnapriemrostov.ru/ используя браузер
В открывшемся окне кликнуть по полю «Запись на прием к врачу» и ввести персональные данные (номер паспорта или свидетельства о рождении, номер полиса ОМС)
Выбрать специалиста. Внимание! Если вы хотите записаться на прием к своему участковому педиатру, необходимо выбрать специалиста «ПЕДИАТР УЧАСТКОВЫЙ»
В открывшемся окне нажать на поле с фамилией выбранного специалиста и при помощи открывшегося календаря выбрать дату и время записи на прием, нажать на поле «ЗАПИСАТЬСЯ».
В личном кабинете Вы можете просмотреть информацию о записи к врачам.

• через портал Госуслуги.ру (http://www.gosuslugi.ru/)

Войдите и авторизуйтесь на портале Госуслуги http://www.gosuslugi.ru/
Откройте раздел «Услуги», выберите опцию «Мое здоровье»
В открывшемся окне нажать на поле «Записаться к врачу»
Выберите регион, в котором необходимо записаться к врачу
Укажите, для кого осуществляется запись – для вас или для ребенка
Введите персональные данные ребенка
Выберите необходимую поликлинику и врача, к которому хотите записаться на прием
Внимание! Если вы хотите записаться на прием к своему участковому педиатру, необходимо выбрать специалиста «ПЕДИАТР УЧАСТКОВЫЙ»
При помощи календаря выберите подходящую дату, а затем время, доступное для записи.
В открывшемся окне подтвердите желание записаться к врачу.
• лечащим врачом на приеме ;
• при обращении в регистратуру ;
• инфомат в помещении поликлиники ;
• через телефоны регистратуры медицинской организации 8(863)277-50-36 – основная поликлиника (ул. Медицинская, 12) 8(863)210-55-02 – филиал мкр.Суворовский (пер.Белоусова, 14/2) 8(863)277-06-83 – филиал (ул. Таганрогская, 116/4).

В случае возникновения проблем обращаться к дежурному администратору (863) 277-47-83 (пн-пт с 09.00 до 17.00)

Дети из Ростовской области могут получить редкие лекарства из любой точки страны.

Фонд «Круг добра» обеспечивает ребят с редкими заболеваниями самыми современными препаратами, медицинскими изделиями, медицинской помощью и ТСР вне зависимости от места жительства.

Сейчас фонд подготовил информационный листок. С ним можно ознакомиться в каждом медицинском учреждении Дона на стендах или в соцсетях. Так больше людей узнают о возможностях помощи.

Фонд «Круг добра» образован в январе 2021 года по указу Президента России. За это время помощь получили уже 23 тысячи детей.