Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Женская консультация поликлиники №4
    Неделя продвижения активного образа жизни
    (8.01. - 14.01. 2024г.)

    ✅Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья.
    🔹 Оптимальная физическая активность может быть достигнута за счет ходьбы, бега, занятия подвижными видами спорта, танцами, а также выполнением гимнастических упражнений.
    ✅ Физическая активность является ключевым звеном для здорового образа жизни. Улучшает здоровье, позитивно влияет на продолжительность жизни.
    ❗️Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю.

    #ГП4Ростов #зож #физическаяактивность #здоровьенаселения #гп4Ростова
    Источник: https://vk.com/wall-211267892_797
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Женская консультация поликлиники №4
    В Ростовской области в мессенджере «Телеграм» создана система медицинских чатов, с помощью которой было получено более четырех тысяч обращений. Свыше 70% проблем были решены в течение двух часов.

    Как отметил министр здравоохранения Ростовской области Юрий Кобзев, на Дону действуют 55 медчатов, по одному в каждом населённом пункте. Подобный формат работы помогает быстрее реагировать на проблемы жителей и выстраивает диалог между врачом и пациентом.

    ✅ Получить консультацию можно с понедельника по субботу с 08:00 до 20:00. Чтобы найти чат вашего города или района, перейдите по ссылке: https://clck.ru/34rc67

    ❗️ Важно: назначение лечения и медицинские советы в чате получить нельзя.
    Источник: https://vk.com/wall-211267892_799
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Женская консультация поликлиники №4
    Почему тема кори поднимается в наше время?
    Потому что на протяжении последних нескольких лет регистрируются все новые и новые случаи — вспышки.

    🦠 Корь — это вирусное заболевание, которым очень легко заразиться. Заболевание передается воздушно-капельным путем.
    Человек заболевает через 9-21 дней после контакта с больным, заболевает быстро, остро, сразу с высокой температурой.

    ❗️Симптомы: кашель, насморк, светобоязнь, осиплость, красное горло, температура, коньюктивит, сыпь ( красная, пятнистая, сливная, располагается на лице-шеи-туловище-конечностях)

    🔻Заболевание опасно осложнениями
    —Средний отит
    —Бронхит, ларингит или ложный круп
    —Пневмония. Иногда коревая пневмония приводит к смерти пациента
    —Энцефалит

    ⚠️Корь — вакциноуправляемая инфекция. Это значит: есть прививка - есть иммунитет. Привитые люди не заражаются и не передают инфекцию.

    В нашей поликлинике можно выполнить вакцинопрофилактику от кори по назначению врача-терапевта, врача-инфекциониста по предварительной записи.
    ☎️285-07-03

    #гп4Ростов #корь #вакцинация
    Источник: https://vk.com/wall-211267892_805
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Женская консультация поликлиники №4
    К основным хроническим неинфекционным заболеваниям относятся:
    🔹 болезни системы кровообращения
    🔹 злокачественные новообразования
    🔹болезни органов дыхания
    🔹сахарный диабет.

    ❗️50% вклада в их развитие вносят 7 основных факторов риска:
    ✔️курение
    ✔️нерациональное питание
    ✔️низкая физическая активность
    ✔️избыточное потребление алкоголя
    ✔️повышенный уровень артериального давления
    ✔️повышенный уровень холестерина в крови
    ✔️ожирение.

    ❗️Важную роль в профилактике заболеваний играет контроль за состоянием здоровья, регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.

    #ГП4Ростов #диспансеризация #хниз #профилактиказаболеваний #факторыриска #профосмотр #здоровьенаселения
    Источник: https://vk.com/wall-211267892_833
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Женская консультация поликлиники №4
    ❗️Купание в ледяной воде – экстремальная нагрузка для организма.

    ‼️Для определённых категорий населения – беременных женщин, детей, пациентов, имеющих заболевания сердечно-сосудистой системы, другие хронические болезни, а также лиц с признаками ОРВИ, - такое купание абсолютно противопоказано и является серьезным риском.

    Всем, кто практикует закаливания в зимний период и погружения в ледяную воду, у кого нет противопоказаний, рекомендуется соблюдать элементарные правила:
    🔹окунаться в прорубь необходимо только в специально подготовленных местах
    🔹надо подготовить одежду, которую можно быстро надеть и снять, должно быть несколько слоев
    🔹за час-полтора надо поесть, обязательно взять с собой термос с горячим чаем
    🔹категорически нельзя погружаться с головой
    🔹ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь.

    #купание #крещение #рекомендации #гп4Ростов #здоровьенаселения #правила
    Источник: https://vk.com/wall-211267892_834
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение