Публикации

🎉 Ежегодно 12 мая отмечается Международный день медицинской сестры.
💉 Медицинские сестры — это обязательные помощники докторов, ведь именно они на протяжении всего срока лечения непосредственно работают с пациентом. В настоящее время медицинские сестры составляют самую многочисленную категорию работников здравоохранения, так как во врачебной практике большая доля медицинских услуг оказывается исключительно сестринским персоналом.
✨ Профессиональный праздник медицинских сестер отмечается в день рождения одной из знаменитых англичанок, Флоренс Найтингейл, которая во время Крымской войны (1853—1856) организовала первую в мире службу сестер милосердия.
Известно, что среди сестер милосердия, отправившихся на фронт Крымской войны, были и русские монахини из московской Никольской обители. Впоследствии в госпиталях работали многие русские женщины-аристократки, в том числе супруга и дочери императора Николая II.
Несмотря на то, что фактически празднику уже более ста пятидесяти лет, только в январе 1974 года было принято официальное решение отмечать этот день 12 мая. День медицинской сестры отмечается с момента объединения сестер милосердия в профессиональную общественную организацию — Международный совет медицинских сестер, который и принял решение отмечать данный праздник в день рождения Флоренс Найтингейл.
🇷🇺 В России праздник отмечается с 1993 года, в 2023 году мы будем праздновать 30-летний юбилей, с чем и хотим поздравить наших медицинских сестер!
🌺🌺🌺
Легкой рукой сгладит боль от укола,
По первому зову на помощь придет.
Всю ночь проведет у кровати больного,
На всех остальных тоже время найдет.
Мы вам благодарны за вашу работу,
Что часто бывает совсем не легка,
Сестры медицинской любовь и забота —
И наше здоровье в надежных руках!

С праздником!

#онкоВолгодонск
#онкодиспансерВолгодонск
#деньМедсестры
#СднемМедсестры

❗ 15-21 мая - неделя профилактики повышения артериального давления
Ежегодно с 2006 года 17 мая отмечается Всемирный день борьбы с гипертонией. В 2023 году Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией проводиться под девизом «Точно измеряйте свое кровяное давление. Контролируйте его. Живите дольше». Основная цель Дня – информировать об одном из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы, напомнить о необходимости регулярно измерять и знать свои цифры артериального давления, а также соблюдать правильную диету, вести активный образ жизни и отказаться от вредных привычек.
Артериальное давление (АД) зависит от возраста, пола, времени суток физической активности, стресса и других факторов. АД зависит от работы сердца и от эластичности и тонуса кровеносных сосудов. У детей дошкольного возраста АД в среднем равно 80/50, у подростков – 110/70, и в дальнейшем с возрастом оно незначительно увеличивается. Но в любом случае АД у взрослых не должно превышать 140/90. При повышенном давлении человеку ставится диагноз артериальной гипертонии или гипертензии, а при пониженном – гипотензии или гипотонии. При этом длительно текущая артериальная гипертензия значительно опаснее для здоровья, чем гипотензия. Как показывают результаты исследований, с каждыми +10 мм рт. ст. увеличивается риск развития ССЗ на 30%. У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти. Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений – инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.
❗Необходимо помнить, что гипертония – это «тихий убийца». У гипертонии нет явных симптомов, кроме высокого артериального давления, она поражает жизненно важные органы – органы мишени, такие как сердце, головной мозг, кровеносные сосуды, сетчатка глаза, почки. Повышение АД на 6 мм рт. ст. означает увеличение частоты инсультов на 60% и увеличение риска инфарктов на 20%.
Осведомленность о наличии артериальной гипертонии у мужчин составляет 67,5%, у женщин – 78,9%, среди мужчин при наличии показаний регулярно принимают препараты для снижения АД 39,5%, среди женщин – 60,9%; среди принимающих регулярно препараты достигают целевых значений уровня АД 41,5% мужчин и 53,5% женщин.
Высокий риск развития инсульта, инфаркта миокарда, и сердечно-сосудистой смерти в ближайшие 10 лет имеют 40,6% здоровых мужчин, тогда как такой же риск имеют только 7,1% здоровых женщин, что почти в 6 раз меньше.
🇷🇺 В России, по данным эпидемиологических исследований, только среди мужчин в возрасте до 65 лет частота артериальной гипертонии (АГ) — 49%, а у женщин — 40%, поэтому задача выявления больных АГ является одной из важнейших в рамках диспансеризации и профилактических медицинских осмотров взрослого населения. Неконтролируемая гипертония может привести к инфаркту, увеличению размеров сердца и, в конечном итоге, к сердечной недостаточности. В кровеносных сосудах могут развиваться расширения (аневризмы) и появляться уязвимые места, в которых сосуды с большей вероятностью могут закупориваться и разрываться. Повышенное давление в кровеносных сосудах может привести к кровоизлиянию в мозг и развитию инсульта. Гипертония может также приводить к почечной недостаточности, слепоте и когнитивным нарушениям.
🚭Некоторым людям для нормализации кровяного давления бывает достаточно изменить образ жизни — прекратить употреблять табак, перейти к здоровому питанию, регулярно заниматься физической активностью и избегать вредного употребления алкоголя. Этому может также способствовать уменьшение потребления соли. Для других людей таких изменений недостаточно, и им необходимы лекарственные препараты для регулирования кровяного давления.
Гипертония, наносит удар по жизненно важным органам. Именно поэтому необходимо знать сколь коварна артериальная гипертония, осознавать ее последствия, а вооруженный знаниями может и должен бороться с ней, а врачи помогут свести до минимума ее грозные осложнения.

#ЗОЖ
#гипертония
#контрольАД
#артериальнаяГипертония

На портале Госуслуг при оказании медицинской помощи, пациенту в электронной форме доступны следующие документы:

электронное медицинское свидетельство о рождении;

направление на госпитализацию восстановительное лечение, обследование, консультации;

направление на медико-социальную экспертизу медицинской организацией;

протокол инструментального исследования, протокол консультации, протокол лабораторного исследования;

сведения о результатах диспансеризации или профилактического медицинского осмотра;

эпикриз в стационаре выписной;

медицинское заключение об отсутствии противопоказаний к занятию определенными видами спорта;

справка об отсутствии контактов с инфекционными больными.

Вместе с тем в настоящее время существует ряд технических проблем, связанных с технической особенность системы, которая требует установки на устройстве пользователя отечественных браузеров, таких, как Yandex или Атом.

Для успешного получения электронных медицинских документов в разделе «Мое здоровье» на ЕПГУ, в том числе при предоставлении первичных консультаций гражданам рекомендуется использовать российские браузеры Яндекс или Атом.

✅ ПРОФИЛАКТИКА ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

В современном мире онкологические заболевания являются одними из главных причин смерти, при этом многие виды рака помолодели и встречаются в людей в возрасте 25-35 лет, а в ряде случаев в детстве.
Под профилактикой злокачественных новообразований понимают предупреждение возникновения предопухолевого состояния с помощью устранения неблагоприятных факторов окружающей среды.
Канцерогенез (рак) - это процесс перерождения нормальной клетки в злокачественную, он имеет свои закономерности и стадии. Почти все опухоли развиваются в нормальных тканях организма и чаще в тех тканях, в которых скорость деления клеток выше (кожи, кишечник, лимфатическая система, костный мозг, кости). Опухолевые клетки не погибают в отличие от нормальных, они продолжают расти и делится, вырабатывая при этом токсические вещества, которые приводят к ухудшению состояния человека, слабости, потерю аппетита, похудание.
❗Существует эффективная профилактика рака, которая позволяет свести риск заболевания к минимуму. Современная медицина различает 3 вида активной профилактики рака: первичная, вторичная и третичная.
📌Первичная профилактика - предупреждение воздействия канцерогенов (процесса появления опухоли). Сюда входит повышение иммунитета организма, нормализация образа жизни и питания. Очень важным является отказ от курения, злоупотребления спиртными напитками, физическая активность, здоровое питание и нормализация веса. Комплекс простых правил, который называется «здоровый образ жизни».
📌Вторичная профилактика – обнаружение и борьба с предраковыми заболеваниями, выявление, профилактика и лечение ранних стадий рака. К мероприятиям вторичной профилактики относятся:
• мазки на онкоцитологию с шейки матки - профилактика рака шейки матки;
• профилактические осмотры - выявление групп риска;
• маммография / рентген молочных желез - позволяет заподозрить рак молочной железы;
• флюорография / рентгеновское обследование легких - направленно на выявление рака легких и средостения;
• профилактическое КТ легких у курильщиков (рак легкого);
• эндоскопические исследования: колоноскопия позволяет выявлять рак толстого кишечника на самой ранней стадии; бронхоскопия позволяет исключить рак бронхов и легких; фиброгастродуаденоскопия – рак желудка;
• исследование крови на онкомаркеры - особые химические вещества, концентрация которых повышается при возникновении онкопатологии: тест на ПСА - рак простаты;
• самодиагностика рака - самообследование молочных желез на примере профилактики рака молочной железы - каждая женщина должна уметь проводить пальпацию своих молочных желез на предмет наличия в них образований.
📌Третичная профилактика – предупреждение рецидивов (возврата) опухоли, появления метастазов и новых опухолевых заболеваний у излеченных онкологических больных. Каждый пациент, когда-либо лечившийся по поводу рака, должен регулярно проходить медицинский осмотр у онколога: первый год ежеквартально, второй год раз в полгода, третий и последующие годы – ежегодно.

❗ПОМНИТЕ, БОЛЕЗНЬ ЛЕГЧЕ ПРЕДУПРЕДИТЬ, ЧЕМ ЛЕЧИТЬ.
НЕОБХОДИМО ТОЛЬКО ВОВРЕМЯ ПРИДТИ К ВРАЧУ.

💥ПРИЗНАКИ РАКА
1. Необъяснимая потеря веса. Снижение веса на 4-5кг или больше может быть первым признаком рака.
2. Повышение температуры тела (лихорадка) очень часто при раке, особенно когда появляются метастазы.
3. Повышенная утомляемость (усталость) это может быть причиной того, что опухоль растет, рано возникает при лейкемии, лимфоме.
4. Изменение кожных покровов - гиперпигментация (потемнение), пожелтение (желтуха), покраснение (эритема), бледность кожных покровов.
5. Боль является ранним признаком опухолей, а выраженная боль говорит о том, что опухоль дала метастазы.

💥СПЕЦИФИЧЕСКИЕ ПРИЗНАКИ РАКА
Необходимо обращать внимание и на некоторые другие общие признаки, которые могут указывать на рак.
1. Нарушение стула или функции мочевого пузыря;
2. Незаживающая рана или язва;
3. Белые пятна на языке или в ротовой полости;
4. Необычные кровотечения или выделения;
5. Утолщения или уплотнения в груди или других частях тела;
6. Несварение желудка или затрудненное глотание;
7. Изменения в бородавке, родинке или любые новые изменения кожи;
8. Раздражающий длительный кашель или охриплость голоса.

Надо помнить что данные симптомы могут быть и при других заболеваниях, поэтому правильный диагноз может поставить только врач в специализированном медицинском учреждении.

💥ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ПРЕДОТВРАТИТЬ РАК
1. Принципы противоракового питания:
- Ограничение потребления алкоголя;
- Ограничение потребления копченной пищи;
- Уменьшение количества красного мяса;
- Употребление растительной клетчатки, овощи, фрукты цельные зерна злаковых культур.
2. Отказ от курения.
3. Регулярная физическая активность, активный образ жизни.
4. Избавление от лишнего веса.
5. Здоровый сон и здоровые нервы
6. Профилактика инфекционных заболеваний.
7. Устранение профессиональных вредностей в работе.
8. Осторожное обращение с ультрафиолетом.
Правильное отношение в своему здоровью, подразумевающее соблюдение элементарных правил профилактики и регулярное медицинское обследование, позволяет снизить риск развития рака на 90%. А это означает, что приложив определенные усилия, каждый из нас имеет шанс прожить жизнь без опухолевых заболеваний.

Подготовил врач онколог Ожигова Е.Е.

25 мая - Всемирный день щитовидной железы