Публикации

ОРВИ и простуда на войне

Война унесла жизни сотен тысяч людей. Голод, мороз и тяжёлые условия жизни сопровождали их во все годы сражений. Но при этом, они не болели ни ОРВИ, ни простудами. Расскажем об удивительной стойкости человеческого организма в тяжёлый период времени.

Учёные и врачи полагают, что условия эмоционального стресса заставляют организм человека включать мощные механизмы адаптации. Более того: острые респираторные заболевания считаются отчасти психосоматическими. Они появляются у человека, когда он внутренне к этому готов. А люди, защищавшие свою страну запретили организму «проявлять» эти болезни.

Психологи во многом связывают это с состоянием эмоционального стресса. Он подстёгивает организм, заставляя бороться с недугом. Так же огромную роль играла и физическая предвоенная подготовка, значительно повышающая иммунитет.

Однако не стоит думать, что люди на войне не болели и не умирали. Простуды и ОРВИ заменяли оспа, брюшной тиф, дизентерия и корь. Однако несмотря на тяжёлые и серьёзные болезни и высокую смертность, люди стремились к победе.

Устал, меня всё бесит!

Этой ёмкой фразой можно описать симптомы дефицита магния. Он является одним из кирпичиков, закладывающих нервную систему. Именно дефицит микроэлемента приводит к повышенной тревожности, сонливости и потере сил.

Чаще всего дефицит магния возникает в связи со стрессовыми ситуациями. А повышенная физическая и психологическая нагрузка способны исчерпать его ещё больше. И тогда нехватка микроэлемента приводит к:

— Гипертонус мышц. Постоянные судороги и нервные тики — один из очевидных симптомов дефицита магния. И понять их природу бывает довольно трудно;

— Встал с кровати — устал. Повышенная утомляемость служит звоночком нехватки магния. Организм начинает вырабатывать меньше энергии и вам кажется, что ни физически, ни морально вы не можете совладать с самой лёгкой задачей;

— Эмоциональные скачки. Панические атаки, необъяснимая тревожность и агрессия становятся следствием нехватки микроэлемента;

— Ломкие ногти и выпадающие волосы. Да, дефицит магния не так сильно сказывается на нашем организме, как дефицит кальция. Но тем не менее, он вносит свою лепту в строение организма и отвечает за его гармоничное развитие.

Лечить дефицит магния самостоятельно и покупать препарат наугад не стоит. Обратитесь к неврологу: он назначит вам необходимое лечение и даст определённую дозировку препарата.

Без неё, как без рук!

Её трудно найти, легко потерять и невозможно забыть. Идеальная медицинская сестра — не просто младший помощник врача, но ещё и товарищ и глаза доктора. Сложная и важная профессия. Но что мы о них знаем? Поделимся интересными фактами:

1. Многие уверены: медсестра профессия XIX века. Но нет! Первая община «сестёр милосердия» возникла во Франции в 1617 году. Священник Викентий Поль организовал первую общину помощи. А во главе встала Луиза де Мариллак. Она и организовала семинары для будущих сестер милосердия.

2. Медаль для медсестры? Да, такая существует. Награда носит имя Флоренс Найтингейл и присуждают её самоотверженным и храбрым медсестрам. Кстати, одними из первых в СССР её получили подполковник танковых войск Ирина Левченко и хирургическая сестра Лидия Савченко.

3. Знаете, какую страну можно по праву назвать государством медицинских сестёр? Да, речь идёт о Финляндии. Здесь на 100 тысяч человек приходится 2162 медсестры. Меньше всего тружениц белых халатов на Гаити. Всего 5 человек на 100 тысяч населения.

4. Один из памятников ВОВ, установленных на Мамаевом Кургане, посвящён медсёстрам, выносившим раненых с поля боя. Он так и называется — «Подвиг медсестры».

5. Сейчас день медсестры отмечается в каждой стране. И каждый год для него придумывают новый лозунг. В 2023 году девиз торжества — «Наши медсестры. Наше будущее».

А мы благодарим медсестёр клиники «Гармония» за их труд!

Сосуды в порядке?

Не стоит гадать над этим вопросом! Лучше обратиться в клинику «Гармония». Мы проведём процедуру на современном оборудовании. Быстро и безболезненно! Вам не придётся стоять в очередях и долго ожидать результаты.

Мы гарантируем индивидуальный подход к каждому пациенту, доступные цены на УЗИ и быструю доставку результатов.

Обращайтесь в клинику «Гармония»!

Записаться на УЗИ сосудов:
Звоните по номеру: +7 (863) 226-18-17
Пишите в личные сообщения
Будьте здоровы!

______________________________
#реклама 18+
ООО “ЮгЭкоСервис”
ОГРН 1116193001540
Адрес 344002, Россия, г. Ростов-на-Дону, ул. Красноармейская, дом №170
Номер лицензии ЛО-61-01-007911 от 29.10.2020 г.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

Короче говоря, шея!

Шея человека служит маркером возраста. И речь не только о появлении складок на коже, но и об укорачивании шеи. Почему так происходит? Расскажем подробно.

Причина укорочения шеи заключается в возрастных изменения позвоночника. Постепенно позвоночные диски становятся более плоскими, со временем стираясь. А неправильная осанка и отсутствие физических нагрузок дополнительно укорачивают шейный отдел.

Ещё одной причиной изменения в шее может стать спазм. Причём не самой шеи, а плечевого отдела. Спазм возникает по нескольким причинам, среди которых неправильная осанка, перегруз позвоночного отдела и даже частые переохлаждения шейного отдела.

Как вернуть себе лебединую шею? Достаточно вовремя заняться своим здоровьем. Особенно следить за осанкой и не игнорировать спортзал.