Публикации

🌹🌹🌹БЛАГОДАРНОСТЬ ПАЦИЕНТОВ .

1✳️Текст обращения:
Хочу выразить огромную благодарность доктору Александру Ивановичу Хренову. Когда болеют детки, всегда хочется, чтобы их посмотрел настоящий мастер своего дела. Таковым является Александр Иванович. Всегда внимательно проводит осмотр, слушает, назначает грамотное лечение, которое всегда быстро помогает малышам выздороветь. Ничего лишнего, всегда всё по делу. Желаю, чтобы побольше было таких внимательных и компитентных специалистов. Спасибо Вам, Александр Иванович! Всем всегда рекомендую!

✳️2.Текст обращения:
Добрый день! Хочу выразить огромную благодарность врачу БАБИЕВОЙ СТЕЛЛЕ ЛЕОНИДОВНЕ.
Делали узи брюшной полости и сердца двум деткам. Очень профессиональное отношение к делу! Доктор все рассказала и показала на мониторе, с объяснениями. Приятная и вежливая в общении, внимательная к детям. Обязательно буду рекомендовать ее.

Спасибо за Вас Труд !!!!👏👏👏🌷🌷🌷

📱 Половина пользователей Госуслуг получили цифровой полис ОМС

Около 50 млн. цифровых полисов обязательного медицинского страхования (ОМС) получили граждане на Госуслугах с начала года.

Цифровая версия позволяет не носить с собой пластиковый или бумажный вариант полиса. Можно просто показать электронный документ на экране телефона.

🔵 Чтобы полис подгрузился на портал автоматически, нужно дать согласие на получение данных из Фонда ОМС в личном кабинете Госуслуг.

➡ Если полиса нет, на Госуслугах (https://gosuslugi.ru/600770/1/form) можно подать заявление и оформить сразу электронный вариант. Процедура займет всего пару минут, а само заявление рассмотрят за один день.

➡ Жители новых регионов тоже могут получить цифровой полис на портале — электронный документ уже есть более чем у 1 млн. человек.

➡ Видеоинструкция: как получить полис ОМС (https://rutube.ru/video/13a11bac794a2a4e70cdd66ce8…)

➡ Получить полис ОМС на Госуслугах (https://gosuslugi.ru/600770/1/form)

#МинздравОтвечает

Неделя профилактики заболеваний ЖКТ
​​​​​(21.08. -27.08.)

✳️Несмотря на наметившийся в последние десятилетия прогресс в вопросах профилактики, диагностики и лечения заболеваний органов пищеварительной системы, они остаются важной проблемой здравоохранения, и не теряют свою актуальность. Это связано с подверженностью современного человека воздействию большого числа как модифицируемых, так и не модифицируемых факторов риска.
Для того, чтобы не допустить нарушений пищеварения, важно правильно питаться, включая достаточное количество клетчатки в рационе, снижение количества трансжиров, полуфабрикатов и других обработанных продуктов.
Кроме того, пациентам при наличии язвенной болезни, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни необходимо придерживаться специальной диеты.
Важно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры для того, чтобы убедиться в отсутствии злокачественных новообразований желудка и толстой кишки.

✳️Вредные привычки, недостаточная физическая активность, нерациональное питание – основные факторы риска развития нарушений Ж КТ.
Сегодня каждый человек знает, что пищеварительная система играет важную роль в жизнедеятельности организма. С ее помощью мы получаем витамины, микроэлементы, белки, жиры, углеводы, клетчатку и др. Эти вещества служат строительным материалом для клеток, обеспечивают нас энергией, способствуют бесперебойному функционированию всех органов и систем. Поэтому болезни органов пищеварения могут серьезно отразиться на состоянии всего организма. Например, при снижении кислотности желудка, нарушается всасывание железа и развивается анемия. У человека развивается слабость, одышка, сердцебиение, ломкость ногтей, выпадение волос.

✳️Проявления болезней органов пищеварения многообразны и зависят от того, какой именно орган поражен. К симптомам заболеваний ЖКТ относятся: боль в животе (разного характера, локализации, интенсивности), нарушение аппетита, отрыжка, изжога, тошнота и рвота, снижение веса, расстройства стула, изменение цвета кала и наличие примесей в нем, метеоризм.

✳️Основные причины, которые провоцируют развитие заболеваний ЖКТ: избыточный вес, курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание и нарушение его режима, стрессы, злоупотребление газированными напитками, низкая физическая активность, инфекционные поражения организма. Не стоит забывать и о таких факторах риска, как возраст и наследственность. Например, злокачественные опухоли ЖКТ чаще возникают у людей старше 50 лет или у тех, у кого раком страдали близкие родственники (в этом случае первый скрининг рекомендуют сделать на 10 лет раньше того возраста, в котором онкологическое заболевание обнаружили у близкого).

✳️Комплекс профилактических мер должен включать:
• рациональное питание;
• отказ от вредных привычек;
• осторожное отношение к лекарствам и некоторым медицинским процедурам;
• психический комфорт;
• борьба с лишним весом;
• своевременное посещение врачей.

🤗И снова наша Рубрика « Психологическое здоровье».
Продолжаем эту важную тему в любом возрасте , как у детей , у подростков и их взрослых родителей .
Сегодня поговорим об эмоциональном интеллекте .
🤔А вы знаете что такое EQ и как его развивать ?

👫Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

🍀Ведение здорового образа жизни – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека.

К здоровью нужно относится бережно и сохранять его с детства. ЗОЖ для детей – один из главных факторов физического и нравственного развития. Здоровье важно поддерживать и укреплять. В этих целях детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного начала лечения.

☘️Здоровье подрастающего поколения – это будущее здоровье всей страны. В целях сохранения репродуктивного потенциала подросткам 15 – 17 лет рекомендуется проходить обследования репродуктивной системы.  Крайне важно проводить с детьми и подростками беседы о важности ведения здорового образа жизни.

☘️Быть здоровыми, красивыми, полными сил хотят и взрослые и дети. Здоровье дается человеку от рождения, но, чтобы сохранить его на всю жизнь, он должен с раннего детства до глубокой старости постоянно заботиться о его укреплении. Для укрепления здоровья нужно вести здоровый образ жизни, знать и выполнять правила ЗОЖ.

☘️Для каждого ребенка главным примером и мотиватором являются его родители, именно поэтому приучать детей к культуре здорового образа жизни следует начинать именно с мамы и папы. Дети интересуются увлечениями своих мам и пап, прислушиваются к их советам и охотно перенимают привычки. Летом можно устраивать семейные прогулки на велосипедах или самокатах, пробовать водные виды спорта, например, водные лыжи или просто плавание. Зимой ходите в бассейн, катайтесь на лыжах и коньках, устраивайте пешие прогулки. Это отличный способ не только для привлечения ребенка к спорту, но и просто хороший способ провести время с семьей.

☘️ЗОЖ для детей: основные принципы.

— Режим дня;
— Свежий воздух;
— Движение и спорт – залог здоровья;
— Правильное питание;
— Психическое и эмоциональное состояние;
— Беречь зрение;
— Беречь зубы.