Публикации

В Ростовской области за прошлую неделю зарегистрировали 7 случаев гриппа.

Все заболевшие не были привиты, сообщают в региональном Роспотребнадзоре. В общей сложности от гриппа на Дону вакцинировались почти 2,3 миллиона человек.

В целом, что касается заболеваемости ОРВИ, то в Ростовской области выявили уже более 19 тысяч случаев.

Продолжается цикл лекций, посвященных репродуктивному здоровью подростков.

Детским урологом-андрологом
Вигера Владимиром Васильевичем
проводятся лекции
«Современный подросток. Основы репродуктивного здоровья подростков» в школах города .

В рамках данного цикла лекций с подростками обсуждаются важнейшие вопросы, касающиеся их репродуктивного здоровья.
✅Как не потратить бесценный ресурс своего организма будучи подростком.
✅Как лучше себя вести в молодом возрасте, чтобы в будущем не жалеть об упущенном времени и здоровье.
✅Как не поддаться безрассудности, присущей бурной гормональной перестройке в организме подростка.
✅На конкретных примерах обсуждаются возможные последствия невнимательного отношения к своему здоровью.
✅ И, наконец, что же нужно делать, чтобы сохранить свой репродуктивный потенциал.

☝️‼️Мальчикам подросткам необходимо проходить профилактический осмотр детского уролога-андролога не менее 1 раза в год, так как именно в этот период есть риск возникновения определенных заболеваний.

✅Не стесняйтесь обращаться к специалисту в Центр по охране репродуктивного здоровья подростков если у Вас есть хоть малейшее непонимание или сомнение в своем здоровье, двери нашего центра всегда открыты для всех желающий!

🎅Новогоднее настроение уже наполнило нашу больницу .
Сегодня в КДО1 дружный коллектив создал праздничную атмосферу .🌲🌲🌲

Игра « Тайный Санта» - это волшебство , детские эмоции ожидания подарка и конечно же радость .
🎁
Подарки замечательные , подготовленные с теплом и вниманием .
Сегодня мы еще раз убедились какой у нас дружный коллектив .
Каждому хотелось порадовать своих коллег в этот Волшебный праздник Чудес и это удалось !🎅

✅ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно.

✅Что включает в себя ответственное отношение к здоровью:
1. Соблюдение здорового образа жизни;
2. Мониторинг собственного здоровья;
3. Ответственное использование продукции
для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.

✅Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни

☝️Поддержание системы здорового рационального питания помогает избежать метаболических нарушений и ассоциированных заболеваний.
✅Принципы здорового питания базируются на качестве продуктов питания, их количестве и времени приема (режимных моментах).
✅Важно акцентировать внимание не на ограничениях, хотя они тоже важны (минимизация фастфуда, снеков, переработанного мяса и сахаросодержащих напитков), а на включении в питание необходимых рацион-формирующих продуктов (рыба 2 р/нед, орехи, овощи и фрукты).
✅Важная проблема – высокое потребление соли в России, в особенности в зимнее время (до 12-13 г/день), в то время как суточная норма составляет 5 г/день.
✅Обучение альтернативному выбору продуктов, приготовлению полезных блюд помогает усилить мотивацию граждан и увеличить приверженность здоровому питанию.