Публикации

Чтобы пройти диспансеризацию, вы можете позвонить в колл-центр поликлиники, записаться на сайте государственных услуг Российской Федерации, либо обратиться в регистратуру поликлиники, к которой вы прикреплены, кабинет (отделение) медицинской профилактики.

Диспансеризация проводится в целях раннего (своевременного) выявления хронических неинфекционных заболеваний, являющихся основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации и факторов риска их развития, немедицинского потребления наркотических средств и психотропных веществ.

Диспансеризация представляет собой комплекс мероприятий, включающий в себя профилактический медицинский осмотр и дополнительные методы обследований.

Диспансеризация проводится в два этапа.

Первый этап диспансеризации (скрининг) проводится с целью выявления у граждан признаков хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития, риска пагубного употребления алкоголя, потребления наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача, определения группы здоровья, медицинских показаний к выполнению дополнительных обследований и осмотров врачами-специалистами для уточнения диагноза заболевания на втором этапе диспансеризации.

Напоминаем, что диспансеризация проводится в рамках национального проекта "Здравоохранение"!

С начала этого года в Ростовской областной клинической больнице использовали более 750 литров донорской крови.

Как отметил заместитель главврача РОКБ Сергей Дашевский, спасать жизни во многом помогает активная жизненная позиция донских граждан. Отношение к донорству сегодня меняется в лучшую сторону.

- Даже при нынешнем уровне развития технологий не существует адекватной замены компонентам, приготовленным из донорской крови. Без них целый ряд заболеваний и травм до сих пор оставался бы в разряде совершенно безнадежных случаев, - заявил специалист.

Напомним, РОКБ ежегодно принимает тысячи пациентов, которые нуждаются в серьёзной экстренной помощи – это хирургические вмешательства, лечение онкобольных, кардиохирургические операции на открытом сердце. Для этого медикам необходимы различные компоненты донорской крови.

Медицинские услуги станут доступнее для жителей Дона и всех регионов страны, - заявил председатель правительства Михаил Мишустин.

Поддержка системы здравоохранения в приоритете у государства. В течение ближайших трёх лет более 1 трлн рублей будут направлены на лекарственное обеспечение.

В августе 2023 года министр здравоохранения Ростовской области Юрий Кобзев отметил, что благодаря льготным программам в регионе увеличилось число пациентов, которые получают лекартсва. В то же время уменьшилось количество обращений по проблемным вопросам оказания лекарственной помощи.

Какие изменения в здравоохранении нас ждут, рассказываем в карточках.

Как взять выходной для диспансеризации?

🔹 Написать работодателю заявление с просьбой предоставить выходной для диспансеризации;
🔹 согласовать конкретный день или дни;
🔹 пройти диспансеризацию;
🔹 предоставить работодателю справку о прохождении диспансеризации в день/дни освобождения от работы.

❗Работодатель обязан предоставить такой оплачиваемый выходной, независимо от графика работы:

📌 на один день раз в три года — всем сотрудникам до 40 лет;
📌 на один день ежегодно — с 40 лет до наступления предпенсионного возраста;
📌 на два дня ежегодно — предпенсионерам и пенсионерам.

Помните, что заболевание легче предотвратить, чем лечить!


Берегите своё здоровье ❤

Напоминаем, что диспансеризация проводится в рамках национального проекта "Здравоохранение"!

9.10 – 15.10.2023г Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября)

Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.
Психическое здоровье, как и здоровье телесное, дано нам от рождения. И в течение жизни мы можем как укреплять и сохранять его, так и растрачивать.
Что укрепляет психическое здоровье.
Нормальный режим сон-бодрствование:
• Ночной сон должен длиться не менее 7-8 часов.
• Засыпать нужно до полуночи (в идеале, середина сна должна попадать на интервал 0 - 2 часа ночи).
• Просыпаться не по будильнику, а во время, которое определит сам организм (то есть пробуждение должно быть естественным).
• Если возникает желание спать в обед, то следует предоставить себе такую возможность (вряд ли потребуется время более 1 - 2 часа), а не бороться с этим с помощью кофе, чая и т.п.
• Избегайте сон в интервале с 17 до 19 часов.
• Психические нагрузки должны сопровождаться физическими
• Регулярная мышечная работа позволяет нормализовать баланс процессов возбуждения и торможения в нервной системе.

Самый универсальный способ защиты психики - регулярные занятия физкультурой (минимум 30 минут в день).
Необходим регулярный отдых. Даже если работа идет в штатном режиме без перегрузок. Достаточно на несколько минут в час позволять себе отключаться от работы (или учебы) и иметь не менее одного выходного от работы дня в неделю.
Реализация физиологических (здоровых) потребностей. Общение, обучение и работа, секс, семья, получение удовлетворения и другие потребности не должны игнорироваться или извращаться.
Не следует избегать стресса. Вопреки заблуждениям стресс не является разрушающим фактором для психики, а наоборот, оказывает укрепляющее и "тонизирующее действие" на психику. Вредным является длительно текущий (хронический) стресс.
Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление. В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.
Потребление алкоголя является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия. Алкоголь угнетает нервную систему, а возникающие на начальных этапах эйфория и возбуждение являются признаками ослабления тормозных механизмов центральной нервной системы.
Будьте здоровы, следите за своим психическим здоровьем!