Публикации

❗️ Правительство региона призывает жителей и гостей донской столицы в целях безопасности оставаться дома и без особой необходимости не совершать поездки в центральную часть Ростова-на-Дону.

Если Вы находитесь в городе, проявите бдительность и избегайте скопления людей, а также мест, где находится военная техника.
___________

#Ростовскаяобласть

26.06 - 02.07 НЕДЕЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ РАКА ЛЕГКИХ

По заболеваемости рак легкого занимает 1-е место среди других злокачественных опухолей у мужчин в России, а по смертности – 1-е место среди мужчин и женщин, как в России, так и в мире. От рака легкого ежегодно умирает больше пациентов, чем от рака простаты, молочной железы и толстой кишки вместе взятых.

Мужчины заболевают раком легкого в 2-4 раза чаще, чем женщины.

Пик заболеваемости приходится на возрастную категорию от 45 до 60 лет

У 70-80% пациентов, страдающих от рака легкого, развитие заболевания связано с курением, как активным, так и пассивным. Риск заболеть раком легких не уменьшается при переходе на сигареты с низким содержанием смол и никотина.

К факторам риска рака легкого можно отнести облучение (проведенную ранее лучевую терапию по поводу других опухолей внутригрудной локализации).

От 3 до 17% случаев рака легких связаны с действием производственных канцерогенов: радона, асбеста, мышьяка и других. При одновременном действии канцерогенных производственных факторов и курения риск рака легкого возрастает многократно.

Наследственные факторы могут влиять как на риск развития, так и на прогноз. Риск развития рака легкого увеличивается вдвое у родственников больного раком.

Всего лишь около 30% случаев рака легких диагностируются на ранних стадиях.

С целью раннего выявления рака легких на втором этапе диспансеризации по медицинским показаниям проводятся рентгенография и компьютерная томография.

Симптомов, характерных исключительно для рака легких нет.

Безотлагательно следует обратиться за медицинской помощью, если появились:

— общая слабость

— потливость

— снижение аппетита и массы тела

— боли в грудной клетке

— появилась или усилилась одышка

— изменился характер кашля.



Спустя 10 лет после последней выкуренной сигареты риск развития рака легких становится равен риску никогда не курившего человека.

Откажитесь от курения сейчас!

Под председательством Министра здравоохранения Российской Федерации М.А.Мурашко ОБЩЕРОССИЙСКИЙ НАРОДНЫЙ ФРОНТ проводит онлайн-опрос

10-16 июля Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин.

Смертность от внешних причин вызывает особую озабоченность общества, поскольку в большинстве случаев эти причины устранимы и, кроме того, отличаются относительно низким возрастом смерти.
В этом классе причин смерти выделяется несколько групп внешних причин. В частности, Росстат публикует показатели смертности от следующих групп внешних причин:

📍От случайных отравлений алкоголем;
📍От всех видов транспортных несчастных случаев, в том числе от дорожно-транспортных происшествий;
📍От самоубийств;
📍От убийств;
📍От повреждений с неопределенными намерениями;
📍От случайных падений;
📍От случайных утоплений;
📍От случайных несчастных случаев, вызванных воздействием дыма, огня и пламени.

Для понимания значения смертности от внешних причин и их места среди других причин смерти очень важно знать, что это единственный класс причин, который обусловливает предотвратимые смерти (т.е. те смерти, которых могло не быть, которые можно было избежать). Кроме того, погибшие в среднем отличаются относительно низким возрастом смерти. Внешние причины нельзя недооценивать еще и потому, что они приводят не только к смерти, но также к инвалидности.
Снижением смертности от внешних причин занимаются не только медики (их ведущая роль – оказание медицинской помощи, обучение населения оказанию первой помощи), но и многие другие ведомства. Например, для снижения производственного травматизма существует система охраны труда, для снижения смерти в ДТП, строятся дороги, специальные ограждения, проводятся профилактические мероприятия.
МЗ РФ выделяет потребление алкоголя среди других причин смертности от внешних причин, так как проблема злоупотребления алкогольными напитками до сих пор остается актуальной. Это подтверждается высокой частотой алкогольных опьянений, выявляемых при судебно-медицинской экспертизе трупов. Так до 40 тысяч человек ежегодно умирает только из-за смертельных отравлений алкоголем. Однако алкогольные отравления не являются единственной и основной причиной смертности, обусловленной употреблением алкоголя. Травмы с летальным исходом, полученные в состоянии алкогольного опьянения, достаточно многочисленны и разнообразны: транспортная травма, термическая травма, различные виды механической асфиксии, отравления наркотическими веществами. Множество других причин включает в себя значительный процент убийств, самоубийств, преждевременную смертность от цирроза, сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов, панкреатита, болезней органов дыхания, злокачественных новообразований. Согласно мнению ряда экспертов, вклад алкоголя в общую смертность в России составляет 11,9%. Из-за употребления алкоголя происходит 67% случаев утоплений, 67% пожаров, 42% самоубийств.

17.07-23.07.2023 Неделя сохранения здоровья головного мозга (в честь Всемирного дня мозга 22 июля)

Для сохранения здоровья мозга важно сохранять высокий уровень умственной активности, больше двигаться, следить за давлением и обязательно, своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

В случае болезни головного мозга страдают все органы, нарушается жизнедеятельность всего организма. Болезни мозга приводят к таким последствиям:

• человек испытывает физические и нравственные страдания;

• нервные переживания могут привести к инфаркту и инсульту;

• может стать инвалидом, утратить трудоспособность;

• болезни мозга могут стать причиной преждевременной смерти.

Рекомендации для сохранения здоровья мозга

Здоровое питание, полноценный сон и свежий воздух. Эти три компонента помогут Вам позаботиться о теле. Употребляйте в пищу фрукты, овощи, орехи, рыбу, оливковое масло. Эти продукты уменьшают вероятность возникновения когнитивных нарушений. Откажитесь от зависимостей. Постарайтесь сохранять спокойствие при любых обстоятельствах.

Физическая активность. Специалисты уже давно доказали, что физическая активность благоприятно влияет на работу головного мозга. Постоянные занятия физической активностью положительно влияют на образование новых мелких кровеносных сосудов, которые доставляют мозгу обогащенную кислородом кровь. Также физические упражнения стимулируют развитие новых нервных клеток, укрепляют связи (синапсы) между нейронами мозга. Как результат – наш основной орган становится гибким, продуктивным и более производительным, он быстро адаптируется к различным изменениям окружающей среды. Кроме этого у человека нормализуется уровень холестерина и сахара в крови.

Постоянная умственная деятельность. Мозговая активность не только способствует рождению новых нейронных связей, но и генерирует клетки, развивает неврологическую пластичность. То есть появляется функциональный запас, который гарантирует защиту организма от потери этих важнейших клеток в будущем. Специалисты советуют много читать и учиться в любом возрасте.

Будьте здоровы!