Публикации

Врачи утверждают, что прогулки на свежем воздухе полезны. Они поднимают настроение и улучшают качество сна.😀

Собрали подборку советов от медиков, как гулять в зимнее время года без вреда для здоровья.

Сохраняйте и делитесь с друзьями.👇

19 января православные верующие празднуют Крещение Господне. В этот день принято окунаться в освященные воды Иордани – проруби.

Эта процедура имеет ряд противопоказаний. Мы подготовили карточки, чтобы вы могли посетить крещенские купания с минимальными рисками для жизни и здоровья.

❗ Напоминаем, что проходить эту процедуру необходимо только в специально оборудованных местах, в которых дежурят сотрудники МЧС и скорой помощи!

#Памятка #Крещение #КрещенскиеКупания

Зрение — способность человека, благодаря которой мы получаем до 90% информации. В современном мире нас окружает множество факторов, которые влияют на здоровье наших глаз.

В карточках рассказываем, как избежать ухудшения зрения.

Сохраняйте и делитесь с друзьями.👇

В России всем взрослым положена бесплатная диспансеризация раз в три года, а после 40 — ежегодно.

Чтобы ее пройти, нужен полис ОМС и паспорт. Записаться на диспансеризацию в поликлинику можно онлайн или через регистратуру. Право на прохождение диспансеризации распространяется на работающих и безработных граждан старше 18 лет.

Диспансеризация проводится в рамках национального проекта "Здравоохранение"!

#Диспансеризация

Правильный уход за зубами — важная составляющая здорового образа жизни.🦷

В карточках делимся основными правилами гигиены полости рта.

Сохраняйте и делитесь с друзьями.👇