Публикации

В преддверии Дня медицинского работника на территории ГБУ РО "ГБСМП им.В.И.Ленина" в г.Шахты прошло торжественное открытие памятной доски заслуженному врачу РФ, врачу акушер-гинекологу Анохиной Татьяне Семеновне, которая проработала более 50 лет в нашей больнице.

Татьяна Семеновна Анохина возглавляла гинекологическое отделение БСМП им. Ленина с 1973 по 2005г., являлась заместителем главного врача больницы по акушерству и гинекологии. Всего в городской больнице им. Ленина врач отработала с 1961 по 2011 г.

Т.С. Анохина была награждена Указом Президиума Верховного Совета РСФСР медалью «За трудовую доблесть», № 133105 от 23 октября 1978 года. За долголетний добросовестный труд от имени Президиума Верховного Совета СССР решением исполкома № 37 Ростовской области от 29 октября 1987 г. награждена медалью «Ветеран труда». Указом Президента Российской Федерации от 11 ноября 2000 г. № 1865 ей присвоено почетное звание «Заслуженный врач Российской Федерации». Удостоена звания «Почетный донор России». Являлась грамотным и авторитетным наставником.

Теплые слова в адрес Анохиной Т.С. были сказаны Главой Администрации г.Шахты Горцевским А.Г., исполняющим обязанности председателя городской Думы — главы г.Шахты Корнеевым К.К., главным врачом ГБУ РО "ГБСМП им.В.И.Ленина" в г.Шахты — Фоминым В.С., а также коллегами и дочерьми.

Мероприятие прошло в светлой и доброй атмосфере.

фото: https://shakhty-media.ru/v-shahtah-otkryta-pamyatnaya-doska-zasluzhennomu-vrachu-rf-t-s-anohinoj/

Дорогие коллеги!

Сегодня для всех нас особенный день, наш профессиональный праздник — День медицинского работника!

Наша профессия – это ежедневный труд, несущий добро, заботу и свет, позволяющий людям вновь становиться здоровыми.

Позвольте от всей души пожелать вам успешной трудовой деятельности, доброжелательных пациентов, побольше бодрости и оптимизма!

С праздником!
- главный врач ГБУ РО "ГБСМП им.В.И.Ленина" в г.Шахты — Фомин В.С.

19 - 25 июня
Неделя информирования о важности физической активности

Низкая физическая активность (ФА), наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимыми, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

Низкая ФА увеличивает риск развития:
1. Ишемической болезни сердца на 30%;
2. Сахарного диабета II типа на 27%;
3. Рака толстого кишечника и рака молочной железа на 21-25%.

Основные рекомендации:
1. Минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75- 150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели;
2. Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю

Важно! Физическая активность.

Неделя профилактики рака легких
(26.06. -2.07.2023г.)

Факторы риска развития рака легкого можно разделить на две категории — внутренние и внешние. К первым относится наследственный анамнез: если кто-то из кровных родственников болел или погиб от рака легкого, то у этого человека повышен риск развития рака легкого. Также к внутренним факторам риска нужно отнести хронические заболевания легкого, которые также автоматически переводят человека в группу риска. Все остальные факторы внешние. Это работа, связанная с вредными химическими, с дизельными выхлопами, с асбестом, мышьяком и так далее. Работа в помещениях с повышенной запыленностью, с повышенным количеством радона.
Курение является причиной развития более двадцати двух злокачественных новообразований различных локализаций и увеличивает риск развития рака легкого более чем в 15 раз.

Рекомендация пациентам, прошедшим хирургическое лечение, и тем, кто ни разу не сталкивался с онкологической патологией: внимательно относиться к своему здоровью, выполнять рекомендации врача по динамическому наблюдению (в случае если человек уже столкнулся с патологией), то есть не реже одного раза в год выполнять компьютерную томографию органов грудной клетки.

Первичная и вторичная профилактика рака легких — это общие рекомендации, которые нужно соблюдать всем людям, чтобы снизить риск онкологии. Первичная профилактика затрагивает организацию питания и образа жизни.

Питание должно быть регулярным, сбалансированным. Для профилактики онкологии нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• В рационе должно быть как можно больше овощей и фруктов.
• Вместе с пищей нужно получать как можно больше витамина C, E, группы B.
• Каждый день нужно есть клетчатку (содержится в злаках, фруктах, овощах).
• В рационе должны быть цельнозерновые крупы, бобовые, злаки.
• Источником белка может быть рыба, мясо птицы, нежирное мясо.
• Нужно ограничить потребление «вредных» продуктов: жирного, сладкого, соленого, острого, копченого.

Для профилактики онкологии легких нужно вести здоровый образ жизни, соблюдая следующие рекомендации:

• Откажитесь от курения и алкоголя.
• Укрепляйте иммунитет — контролируйте состояние здоровья, чаще бывайте на свежем воздухе, закаляйтесь.
• Лечите инфекционные заболевания, не допускайте появления хронических инфекций или воспалений. Проходите вакцинацию для профилактики инфекций.
• При наличии фактора риска, связанного с профессией, соблюдайте технику безопасности.
• Ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом, уделяйте физической активности хотя бы 30 минут в день.
• Контролируйте уровень стресса и психологических нагрузок.
• Следите за качеством и продолжительностью сна — каждый день нужно спать не меньше 7–9 часов.
• Не игнорируйте ежегодную диспансеризацию.