Публикации

С самого начала беременности женщине нужно внимательней относиться к своему образу жизни, обзаводиться полезными привычками, если вы ими еще не обзавелись при подготовке❗

1.Режим сна очень важен. Нарушение режима сна у беременной женщины часто становится причиной развития токсикоза, повышения тонуса матки и давления, снижения плацентарного кровотока.

Ложитесь спать до 22-23 часов и спите не менее 8 часов. Проснувшись, не вскакивайте в первые же минуты. Полежите несколько минут, затем потянитесь, повернитесь с боку на бок. Это поможет избежать приступа утренней тошноты в период раннего токсикоза. Так же проснувшись выпивайте натощак стакан воды. Это способствует активизации обменных процессов и выведению шлаков из организма.

2.Режим питания. Ешьте почаще маленькими порциями. Рекомендуется перейти на частое дробное питание: каждые 2–3 часа перекусывать понемногу, распределив таким образом дневное меню равномерно в течение дня.

3.При сидячей работе чаще меняйте позу. Основная проблема, связанная с работой в офисе, – длительное вынужденное положение (сидя за компьютером), которое неизбежно ведет к общему ухудшению кровотока. Меняйте позу почаще, раз в час проходитесь по помещению и выходите на улицу на минут 5 (но только не для того, чтобы покурить, конечно).

4.Физические упражнения. Беременность – это не болезнь! Не нужен постельный режим! Дозированная физическая нагрузка полезна как для самой беременной женщины, так и для плода. Специальные упражнения для беременных исключают резкие движения, подъем тяжестей, нагрузку на пресс, риск травмы и падения. Посещайте бассейн, гуляйте.

5.Смените свой гардероб на более удобный. Уделите внимание нижнему белью - кружевные комплекты должны смениться на удобные хлопковые. Откажитесь от каблуков и узкой обуви, так как у многих женщин в этот период расцветает варикоз. Имейте ввиду, что параметры женщины во время беременности меняются очень стремительно, поэтому предпочтение стоит отдать симпатичному oversize и одежде, которая легко тянется.

Что бы добавили в этот список?
Пишите в комментариях 👩🏼‍⚕👇🏻

Важной частью жизни женщины является гармония в сексуальной сфере. А для её поддержания необходимо интимное здоровье.

На сегодняшней день наиболее эффективным и современным способом эстетической коррекции половых органов является вагинальное лазерное омоложение.

🙌 Данная процедура позволит вам быть абсолютно счастливой и гармоничной.

❓ Для чего же нужна данная процедура?
Какие важные проблемы в жизни женщины она решает?

Давайте вместе разберём:
✔ Восстанавливает эстетическую привлекательность;
✔ Усиливает чувствительность и сексуальные ощущения;
✔ Лечит легкую степень недержания мочи;
✔ Производит коррекцию послеродовых рубцов;
✔ Устраняет сухость влагалища;
✔ Снижает болевые ощущения при половом акте.

😍 Красота начинается со здоровья!

📞 +7 (863) 280-10-80

Гены обоих родителей, которые влияют на то, какие черты получит их ребенок, называются наследственными чертами. Что же мы наследуем от пап и мам?

От отца:
Цвет глаз. Глаза темного цвета определяются доминирующим геном, а светлые – рецессивными. У ребенка могут быть глаза отца, если они имеют доминирующий цвет.

Рост. Хотя рост и зависит от генетики обоих родителей, но высокий отец с большой вероятностью передаст ребенку эту особенность.

Некоторые черты лица. Дети наследуют от отцов доминирующие признаки, например ямочки, пухлые губы.

Структура зубов. Тут как и с ростом - в целом, зубы сочетают генетику обоих родителей, но структуру зубов ребёнок чаще получает от отца. Интересно, что если у отца есть зазор между зубами, то скорее всего он будет передан по наследству.

Сердечные заболевания. К сожалению, повышенный риск развития ишемической болезни сердца дети тоже могут унаследовать от отца.

От матери:
Леворукость. Если оба родителя левши, ребёнок скорее всего тоже будет левшой, а вот если один родитель, то совсем не факт. Вероятность быть левшой становится выше, если эта особенность есть в генах матери.

Тип и цвет волос. Доминирующие и рецессивные гены играют огромную роль в определении цвета и типа волос. Дети чаще наследует доминантный ген матери, чем отца, по цвету и структуре волос. То есть, если у матери тёмные волосы, то скорее всего у детей будут такие же.

Интеллект. Именно гены матери ответственны за развитие коры головного мозга ребенка, поскольку гены интеллекта расположены на хромосоме Х. А поскольку у женщин две X-хромосомы, то интеллект от женщин передаётся больше.

Вес. Да, эта особенность тоже, в основном, от матери. Если у матери избыточный вес, то вероятнее всего, он будет передан по наследству.

Какие черты вы унаследовали от своих родителей?

1. Страхи, связанные с предшествующим негативным опытом: «А вдруг ЭКО не даст результатов? И всё лечение было зря».

Бесконечные походы по врачам, разрушенные надежды, многолетнее неэффективное лечение — к сожалению, некоторые пациенты, действительно, сталкиваются с этим, но лишь до тех пор, пока не встретят Того Самого доктора и не преодолеют все имеющиеся трудности.
Даже если это про Вас, поймите, что этот опыт приводит Вас к врачу-репродуктологу, в специализированную клинику, которая занимается бесплодием. Весь путь, который Вы прошли, показывает: легкое решение проблемы — не Ваша история. Значит, Вам необходимы более сложные методы лечения, и, возможно, программа ЭКО — единственный выход.

2. Страхи социума: «Я что, хуже других? Почему другие могут сами, а я нет?».

Поверьте, у многих «других» есть свои проблемы, и они тоже их решают. И таких 20% супружеских пар. Вы смотрите на счастливых родителей и даже не знаете, что каждая 5-ая семейная пара обращалась к врачу для решения вопросов, связанных с репродуктивным здоровьем.

3. Страх перед свекровью.

Иногда мама мужа так «пилит» невестку, что та боится всего, лишь бы не сделать ничего, что может не понравиться свекрови. А если окажется, что причина бесплодия в муже? Если это мужской или сочетанный фактор, скорее всего, свекровь даже станет Вашим единомышленником. Таки или иначе, это Ваша жизнь, и ни свекровь, ни кто-либо ещё не должен влиять на Ваше решение иметь или не иметь ребёнка, как лечиться и т.д.

4. Страх, что никогда не будет детей.

Вы, действительно, этого боитесь? Тогда не теряйте времени на рассуждения. Когда возникают проблемы со здоровьем, Вы же не задумываетесь о том, стоит ли обращаться к врачу. Бесплодие — это нарушение здоровья репродуктивного. И если вплотную заняться этим вопросом, у Вас не будет времени думать о страхе остаться бездетными, потому что, находясь под чутким наблюдением врача-репродуктолога, Вы каждую минуту приближаетесь к встрече с малышом. Очень важно, чтобы драгоценное время не было утрачено, чтобы у репродуктолога была возможность Вам помочь родить здорового СВОЕГО ребёнка.

5. Дорого.

Наше государство побеспокоилось об этом, и в разных клиниках (в нашей тоже) действуют программы ЭКО по ОМС, и это колоссальная материальная помощь. Проходите ли Вы по критериям для такой программы, можно узнать на консультации у врача-репродуктолога. В таком случае Вам необходимо будет оплатить только обследование.
Кроме того, мы сотрудничаем с банком ВТБ, который при необходимости предоставляет кредиты нашим пациентам.

6. «Вторая попытка… А вдруг опять не получится?».

ВРТ — это единственный вид медицинской помощи, который называется «попытка». Ни один врач не скажет: «Я попытаюсь удалить Вам аппендикс» или «Попробую вылечить зуб». ЭКО не гарантирует 100%-ый результат, и на сегодняшний день максимальная вероятность успеха ВРТ — 50%. Те, кому требуется больше, чем две программы, знают о своём здоровье уже всё, и они понимают, почему беременности не наступают или прерываются. Это сложные случаи, и их меньшинство.

Верьте в себя, во врача-репродуктолога, ничего не бойтесь и помните: всё долгожданное придёт неожиданно! 🙏🏻

Сегодня, 17 ноября 2023 года в конференц-зале Дон Плаза состоялась междисциплинарная конференция «Опасные связи» с участием врачей - дерматологов- венерологов, акушеров - гинекологов, урологов.

Обсуждались вопросы инфекционной патологии у женщин, мужчин и детей. Отдельно рассматривалась тема о роли инфекции при бесплодии и беременности.

С докладом «Микробиота репродуктивного тракта женщин при бесплодии и беременности» выступила проф. д.м.н., директор Центра репродукции человека и ЭКО Сагамонова Карина Юрьевна