Публикации

Сегодня мы к Вам в кабинет
Без вызова явились сами,
Чтоб пожеланий наш букет
Вручить цветастыми стихами.

Пусть Вами выбранный маршрут
Приводит нас к заветной цели.
Пускай сбывается всё то,
Чего Вы так давно хотели.

Пусть красота, улыбка, шарм
В переговорах помогают,
Сотрудников толковых полк
Распоряжения исполняют.

Здоровья, сил, терпения Вам.
И пусть счастливые мгновения
И в личной жизни, и в труде
Случатся с Вами. С днем рождения!

Мы поздравляем с днём рождения нашего главного врача Коваленко Екатерину Владимировну! 🌸🌸🌸

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ!
«ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ НА ВОДЕ»


УТОПЛЕНИЕ ПРОИСХОДИТ ТИХО.

Многие родители убеждены, что заметят или услышат, как ребенок начнет тонуть или закричит, но в реальности все происходит тихо.
У ребёнка может не хватить сил, чтобы сделать глубокий вдох. Из-за этого закричать не получится. Дети уходят под воду за считаные минуты.

ДОРОГИЕ РОДИТЕЛИ:

— Постарайтесь заранее определить, кто следит за ребёнком в бассейне или на водоёме, не отвлекаясь на телефон и общение.

— Сменяйте наблюдающего каждые десять-пятнадцать минут.

— Не стоит полагаться исключительно на спасателей: отвлечься очень просто – случайный разговор или звонок и вы выпускаете ребенка из внимания.

ВАЖНО!

С момента потери сознания и остановки дыхания есть всего 5 - 6 минут, в течение которых нужно успеть помочь.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

— В сознании ребёнок или нет – нужно удалить остатки воды из легких.
Для этого ребёнка можно положить животом на свое колено, перегнув пополам, чтобы голова оказалась ниже груди. При невозможности это сделать, переверните человека лицом вниз и массажными сдавливающими движениями по спине снизу вверх удаляйте воду.

— После удаления воды и очистки рта и носа утопающего нужно перевернуть на спину, под шею положить валик.

— Если дыхание не вернулось, и пульс не появился, необходимо проводить реанимационные мероприятия, как можно быстрее и не останавливаться ни на минуту до возвращения собственного дыхания и пульса у утопающего.

К Всемирному Дню борьбы с аллергией

Всемирный день борьбы с аллергией отмечается ежегодно 8 июля.
Событие учреждено в 2005 году по решению Всемирной организации по аллергии и Всемирной организации по иммунопатологии. Цель праздника – информирование общественности о симптомах недуга, пропагандирование регулярных обследований.
Термин «аллергия» ввел в 1906 году детский врач Клеменс Фон Пирке.
Симптомы известны с давних времен. Первое упоминание об аллергии встречается в Древнем Египте, однако масштабное ее изучение началось только в XIX столетии.
Треть взрослых жителей России и четверть детей страдают от отклонений, которые вызваны аллергией. Они более распространены в крупных городах.
Наиболее распространенная хроническая болезнь на Земле – бронхиальная астма.
Аллергию могут вызывать клещи, насекомые, пыльца растений, консерванты, красители пищевых продуктов, фармацевтические средства, животные. Для противодействия процессу применяют антигистаминные препараты.
Недуг может вызывать головные боли, бессонницу, снижать память и познавательные способности. От него страдает эндокринная и нервная системы.
Иммунная система человека непрерывно ведет борьбу с болезнетворными микроорганизмами и инородными частицами. Если в защите случаются сбои или отклонения, это приводит к возникновению сыпи, отеков, воспалений, - то есть проявлению аллергической реакции. Эти симптомы не только мешают полноценной деятельности, но и напрямую угрожают здоровью и жизни в целом. Недугу больше подвержены жители мегаполисов и крупных городов. Их иммунитет, который и без того слабее чем у селян, подвержен негативному влиянию загрязненной окружающей среды, синтетики и химикатов в продуктах питания.
Причинами такого иммунопатологического процесса могут быть следующие аллергены:
• Пыль, обитающие в ней клещи и продукты их жизнедеятельности;
• Пыльцевые зерна цветов и растений;
• Отдельные медицинские препараты;
• Пищевые аллергены;
• Пчелиный и осиный яды;
• Чистящие средства химического происхождения.

Чтобы не заболеть, поможет профилактика аллергических реакций:
• Не контактируйте с аллергенами. Доказано, что аллергеном может быть любое вещество, но некоторые вещества (например, пыль, цитрусовые продукты, кошачья шерсть и другие) гораздо чаще провоцируют аллергию, чем другие. Рекомендуется исключить из своего рациона продукты, которые относятся к аллергенам. Также следует избегать запахов, которые вы плохо переносите.
• Делайте влажную уборку чаще. Пыль и различные микроорганизмы являются сильными аллергенами, поэтому нужно убирать свой дом чаще. Врачи советуют делать влажную уборку не менее 1 раза в неделю. Для мытья пола можно воспользоваться различными гипоаллергенными моющими веществами, а на пылесос желательно установить HEPA-фильтр.
• Стирайте свои вещи чаще. Некоторые болезнетворные микроорганизмы, провоцирующие аллергию, обитают в белье и грязных вещах. Поэтому нужно стирать свою одежду на реже 1 раза в неделю. Во время стирки отдайте свое предпочтение гипоаллергенным порошкам, а температура воды во время стирки должна быть не менее 60 градусов.
• Промывайте свой нос солевым раствором. Врачи советуют промывать свой нос в профилактических целях хотя бы 1 раз в день при помощи солевого раствора (также можно промывать нос при помощи различных спреев или морской воды).
• Не ходите по дому в грязной обуви. Малейшие частички пыли и грязи могут спровоцировать аллергию, поэтому очень важно сразу же разуваться при попадании в помещение.
• Добавьте в свой рацион жирную рыбу и натуральные специи. Некоторые исследования показывают, что некоторые вещества, содержащиеся в жирной рыбе, хрене и горчице, могут стимулировать выведение из организма аллергенов. Также из организма аллергены выводит куркума.
• Употребляйте фолиевую кислоту (витамин B9). Опыты показывают, что это вещество хорошо защищает организм от аллергии. В день желательно употреблять около 300-400 мкг вещества. Фолиевая кислота содержится в таких продуктах, как помидоры, груши, хлеб и так далее. Также можно приобрести фолиевую кислоту в таблетках. Некоторые врачи советуют отдать предпочтение таблеткам, поскольку в них содержится фиксированное количество фолиевой кислоты, тогда как в различных продуктах содержание этого вещества может сильно варьироваться.

#Памятка
#КишечныеИнфекции
#ОКИ

8 августа – Международный день офтальмологии.
История праздника
Идея создания события была предложена российским медиком Тамазу Мчедлидзе, как признание деятельности талантливого советского глазного хирурга Святослава Николаевича Федорова. Инициативу сотрудников медицинской палаты Санкт-Петербурга поддержали другие специалисты страны и за рубежом. Откликнулись также медики Чехии, США, Греции, Украины, Италии, Венгрии и ряда других государств.
Это профессиональный праздник всех врачей-офтальмологов и их благодарных пациентов. В 2023 году трудящиеся в этот день специалисты принимают поздравления от коллег, начальства и пациентов на рабочих местах. Поздравляем с профессиональным праздником врачей -офтальмологов нашей поликлиники Кабирову Ж.Н и Алейнову И .О! Желаем им успехов в профессии и крепкого здоровья!
Офтальмолог занимается диагностикой и лечением заболеваний глаз, век, слезных органов, коррекцией зрения и профилактикой его нарушений.
Жители микрорайона Александровка могут получить помощь в ГБУ РО Городская поликлиника №9 ,где представлены современные способы диагностики. За направлением на консультацию в областные или другие учреждения необходимо обратиться в поликлинику по месту прикрепления.
Специалисты -офтальмологи проводят аппаратные методы исследования: бесконтактную тонометрию, авторефрактокератометрию, кератотопографические исследования, бесконтактную пахиметрию, электроретинографию и т.д.
.
Советы по профилактике офтальмологических заболеваний.
1. Соблюдение зрительного режима и гигиены зрения. Это достаточное расстояние до текста при работе и правильное положение тела, включая осанку. Рациональное чередование времени зрительной нагрузки и пауз для отдыха, хорошее освещение, зарядка для глаз
2. Тщательный контроль основных параметров при наличии общих заболеваний – уровень глюкозы для диабетиков, ежедневный мониторинг артериального давления для гипертоников и выработка адекватного режима гипотензивных препаратов, регулярное посещение офтальмолога при наличии хронических заболеваний.
3. Правильный подбор корригирующих очков при плохом зрении или качественных солнечных очков с обязательным наличием УФ фильтра.
4. Прохождение профосмотров, которые помогут выявить признаки заболеваний глаз на ранней стадии.
#Международный_день_офтальмологии