⚡️Доказано, что бананы🍌 нормализуют работу сердечно-сосудистой системы
Калий — минерал, который крайне необходим для нормальной работы сердца❤. Известно, что богатая калием диета нормализует кровяное давление и снижает риск инсульта‼. Но часто люди не получают это вещество в достаточном количестве.
Ежедневное употребление бананов 🍌— способ избежать дефицита калия.
Кроме того, в бананах содержится много магния, который тоже играет важную роль в нормальной работе сердечно‑сосудистой системы🩸.
Калий — минерал, который крайне необходим для нормальной работы сердца❤. Известно, что богатая калием диета нормализует кровяное давление и снижает риск инсульта‼. Но часто люди не получают это вещество в достаточном количестве.
Ежедневное употребление бананов 🍌— способ избежать дефицита калия.
Кроме того, в бананах содержится много магния, который тоже играет важную роль в нормальной работе сердечно‑сосудистой системы🩸.
Источник: https://vk.com/wall-179992119_1236
Пост №7247, опубликован 27 сен 2023