Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Стоматологическая поликлиника
    В заботе о своем здоровье могут быть полезны следующие рекомендации:

    1. Регулярные физические нагрузки. Рекомендуется заниматься физической активностью не менее 3-4 раз в неделю в течение 30 минут или более.

    2. Разнообразное и сбалансированное питание.

    3. Режим питания. Рекомендуется принимать пищу регулярно, в небольших порциях, 5-6 раз в день.

    4. Контроль за потреблением воды. Поможет улучшить обмен веществ и работу всего организма.

    5. Отказ от вредных привычек. Табак и алкоголь негативно влияют на здоровье в целом, увеличивая риск развития различных заболеваний.

    6. Правильный режим отдыха. Регулярный полноценный сон помогает организму восстановиться, повышает его работоспособность и эффективность.

    7. Стрессоустойчивость. Важно уметь справляться с негативными эмоциями и стрессовыми ситуациями.
    Источник: https://vk.com/wall-185152189_237
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Стоматологическая поликлиника
    В Ростовской области в мессенджере «Телеграм» создана система медицинских чатов, с помощью которой было получено более четырех тысяч обращений. Свыше 70% проблем были решены в течение двух часов.

    Как отметил министр здравоохранения Ростовской области Юрий Кобзев, на Дону действуют 55 медчатов, по одному в каждом населённом пункте. Подобный формат работы помогает быстрее реагировать на проблемы жителей и выстраивает диалог между врачом и пациентом.

    ✅ Получить консультацию можно с понедельника по субботу с 08:00 до 20:00. Чтобы найти чат вашего города или района, перейдите по ссылке: https://clck.ru/34rc67

    ❗️ Важно: назначение лечения и медицинские советы в чате получить нельзя.
    Источник: https://vk.com/wall-185152189_238
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Стоматологическая поликлиника
    Подписывайтесь на официальные аккаунты Администрации города Батайска.

    ✅ Главные новости города в удобном формате.
    ✅ Оперативные данные.
    ✅ События и люди, о которых необходимо знать.
    ✅ Информация о видах поддержки граждан и бизнеса.

    ВКонтакте - https://clck.ru/uSGHS
    Одноклассники - https://clck.ru/34AoTK
    Телеграм - https://clck.ru/Y2fp5

    #Батайскофициальный
    #АдминистрациягородаБатайска
    #Батайскбудетлучшим
    #Батайчане
    Источник: https://vk.com/wall-185152189_239
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Стоматологическая поликлиника
    Хронические неинфекционные заболевания (ХНЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности в Российской Федерации, включая Ростовскую область. На долю смертей от ХНЗ приходится около 70% всех случаев, из которых более 40% являются преждевременными.

    Согласно определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ХНЗ — это болезни со стойким течением, обусловленные сочетанием генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.

    К основным типам ХНЗ относятся болезни сердечно-сосудистой системы, онкологические заболевания, заболевания органов дыхания и сахарный диабет.

    Основные 7 факторов риска, такие как курение, нерациональное питание, низкая физическая активность, употребление алкоголя, повышение артериального давления, повышение уровня холестерина в крови и ожирение, внесли половину вклада в развитие ХНЗ.

    Действенным методом профилактики развития ХНИЗ является соблюдение принципов здорового питания, повышение физической активности и отказ от вредных привычек, а также прохождение профилактических медосмотров и диспансеризации. 🏃‍♀🚴‍♀
    Источник: https://vk.com/wall-185152189_242
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Стоматологическая поликлиника
    В Ростовской области вступила в силу территориальная программа оказания бесплатной медицинской помощи на 2024 год и на плановый период 2025 - 2026 годов.

    Она устанавливает перечень видов, форм и условий медпомощи, а также список заболеваний и состояний, при которых лечение осуществляется бесплатно.

    Воспользоваться ей могут жители Дона, в том числе ветераны боевых действий, принимавшие участие в специальной военной операции.
    Источник: https://vk.com/wall-185152189_243
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение