Публикации

УГЛЕВОДНЫЙ ОБМЕН И
ЕГО НАРУШЕНИЯ У ДЕТЕЙ

Почему детям так необходимы углеводы?
Быстрый рост детей за счет активного деления клеток, особенно в первые недели и месяцы жизни, требует поступления в их организм большого количества углеводов. Углеводы поступают с пищей в виде моносахаридов, дисахаридов и полисахаридов. В первые месяцы жизни основным углеводом для ребенка является дисахарид лактоза или молочный сахар, который состоит из глюкозы и галактозы.
Биологическая ценность углеводов
 углеводы главные и легкоусвояемые источники энергии, за счет них компенсируется 60% энергии;
 углеводы пластический материал;
 углеводы – резерв питательных веществ – глюкоза откладывается в тканях в виде гликогена;
 углеводы участвуют в обмене веществ, способствуют правильному использованию белка и жира; осуществляют защитную функцию – мукополисахариды входят в состав антител, кожи, секретов желез;
 углеводы при сбалансированном питании обеспечивают постоянный уровень глюкозы в крови;
 рафинированные углеводы - очищенные от клетчатки - содержатся в сахарах, муке высшего сорта, легко превращаются в жиры, что способствует увеличению массы тела;
 сложные углеводы, состоящие из крахмала и клетчатки, содержатся в хлебе, крупах, картофеле, овощах, ягодах, фруктах;
 в соответствии с принципами здорового питания соотношение основных пищевых ингредиентов (белков, жиров и углеводов - Б:Ж:У) должно быть 1:1:4, т.е. ребенок должен получать в 4 раза больше углеводов, чем белков и жиров, избыток углеводов в питании нарушает правильное соотношение между белками, жирами и углеводами.
Главное место в углеводном обмене занимает глюкоза. Углеводный обмен регулируется центральной нервной системой с участием важных гормонов (инсулин, глюкагон, адреналин, тироксин, глюкокортикоиды, соматотропный гормон гипофиза).
При заболеваниях эндокринной системы различают гипогликемию и гипергликемию.
При гипогликемии - пониженном содержании глюкозы в крови, отмечается изменение цвета, температуры и влажности кожи, тремор ног и рук, судороги, апатичность, слабость, сонливость, изменение поведения ребенка. Проявления в преддошкольном, дошкольном и младшем школьном возрасте - агрессивное поведение, нарушение внимания, повышенный аппетит.
При гипергликемии - повышенном содержании глюкозы в крови отмечаются симптомы гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний на фоне ожирения. Проявление гипергликемии – сахарный диабет. Это группа заболеваний, характеризующихся хроническим повышением уровня глюкозы в крови в результате нарушения секреции инсулина.
Сахарный диабет 1 типа развивается в детском и молодом возрасте из-за деструкции бета-клеток поджелудочной железы. Вследствие гибели бета-клеток вырабатывается недостаточно инсулина, что приводит к повышению уровня глюкозы в крови. Глюкоза поступает в клетку с помощью инсулина. А при недостатке инсулина большая часть глюкозы остается в кровяном русле. Для сахарного диабета 1 типа характерно острое начало.
Сахарный диабет 2 типа развивается вследствие нарушения чувствительности к инсулину, в зрелом возрасте, как одно из осложнений ожирения, характерно постепенное начало заболевания. Профилактика ожирения:
• организация рационального питания: сбалансированный рацион, соблюдение интервалов между приемами пищи, объема порций, исключение из меню вредных продуктов и напитков.
• ограничение легкоусвояемых углеводов и жиров;
• ежедневные дозированные физические нагрузки.

Ожирение, начавшееся в детском возрасте, является фактором риска сахарного диабета 2-го типа, гипертонии, атеросклероза, инфаркта миокарда, инсульта, ишемической болезни сердца,
болезней опорно-двигательного аппарата.

Нарушение углеводного обмена в раннем возрасте может привести к развитию состояний, угрожающих жизни ребенка!

Неделя популяризации донорства крови

Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что дача крови в дозе до 500 мл совершенно безвредна и безопасна для здоровья человека. Периодические донации крови (процедура сдачи крови человеком) оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора. Как подготовиться к донации:
1. Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы;
2. Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов;
3. За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;
4. За час до процедуры донации следует воздержаться от курения;
5. Лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам;
6. Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи;
7. Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, на время особенно интенсивного периода работы и т.п.
Существует ряд заболеваний, при которых донорство противопоказано:
1. Инфекционные и паразитарные болезни:
• Болезнь, вызванная вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ-инфекция), вирусами гепатита В и С
• Сифилис, врожденный или приобретенный
• Туберкулез (все формы), Бруцеллез и некоторые другие заболевания.
2. Злокачественные новообразования
3. Болезни крови
4. Болезни центральной нервной системы
5. Полное отсутствие слуха и (или) речи, и (или) зрения
6. Психические расстройства
7. Болезни системы кровообращения
8. Болезни органов дыхания
А также имеются временные противопоказания.
Допуск к донорству дается после прохождения бесплатного медицинского обследования, которое включает в себя лабораторное исследование и осмотр врача.
Донорство – очень важно и почетно!

Мировая неделя иммунизации 2023 года — для здоровья и благополучия людей!

В последнюю неделю апреля (с 23 по 29 апреля 2023 года) ежегодно в мире проводится Европейская неделя иммунизации (далее — ЕНИ). Данное мероприятие переросло в мировой проект, в котором участвует более 180 стран на всех континентах. Вакцинация является одним из величайших достижений здравоохранения. Во всём мире она признана как наиболее эффективное, экономичное и доступное средство в борьбе с инфекциями.
В 2023 году ЕНИ проходит под двумя лозунгами: «Вакцины работают!» и «Вакцинация — это не только право, но и коллективная обязанность!».
Цель ежегодной ЕНИ привлечение внимания и повышение осведомлённости населения о значении иммунопрофилактики для здоровья и благополучия людей. Иммунизация является одним из основных и наиболее важных направлений Европейской программы на 2020 — 2025 гг. «Совместные действия для улучшения здоровья».
Иммунизация является одной из наиболее эффективных и экономически целесообразных мер медицинского вмешательства, существующих в настоящее время. Для обеспечения эпидемического благополучия населения уровень охвата населения плановой иммунизацией должен составлять не менее 95%.
Иммунизация является универсальным методом и даёт шанс для детей войти здоровыми в жизнь. Следует помнить, что иммунизация ежегодно позволяет предотвратить от 2-х до 3-х миллионов случаев смерти от дифтерии, столбняка, коклюша, кори, паротита, краснухи.
Мировая неделя иммунизации 2023 года направлена на улучшение охвата прививками и доступности иммунизации для всех возрастных категорий населения, в том числе иммунизации против COVID-19. Право на защиту от болезней, которые можно предупредить — это право каждого человека.
Профилактические прививки осуществляются в рамках Национального календаря прививок, который предусматривает обязательную вакцинацию против 12 заболеваний. Кроме того, прививки проводятся по эпидемическим показаниям отдельным профессиональным группам, людям, проживающим на территориях с высоким уровнем заболеваемости природно-очаговыми болезнями, выезжающими в страны, неблагополучные по особо опасным инфекциям, и в очаге инфекций, а также особо внимание уделяется работе с труднодоступными группами населения — цыганами, переселенцами, членами различных религиозных конфессий.
Распоряжением Правительства Российской Федерации от 29 марта 2021 года № 774-р утвержден план реализации «Стратегия развития иммунопрофилактики инфекционных болезней на период до 2035 года». Согласно данному плану, начиная с августа 2021 года, в Российский Национальный календарь прививок и календарь профилактических прививок по эпидемиологическим показаниям внесены новые вакцины по ряду особо эпидемически значимых инфекций:
• комбинированная вакцина, содержащая инактивированный полиомиелитный компонент, для всех детей раннего возраста;
• вакцины против ротавирусной инфекции;
• вакцины против ветряной оспы;
• вакцины против вируса папилломы человека;
• четырёхвалентной менингококковой инфекции;
• прививки от коклюша для детей старшего возраста и взрослых.
Путешествуя с детьми по всему миру, и отказываясь от вакцинации, граждане становятся мишенью для возбудителей инфекционных заболеваний, которые могут привести к тяжёлому заболеванию и инвалидизации.
Прививка включает все механизмы защиты, предохраняющие организм от болезнетворного действия микробов и вирусов, организм становится невосприимчив к болезни, против которой привит.
Наука о вакцинах не стоит на месте. Сегодня производство вакцин организовано на самом высоком уровне, что делает вакцины безопасными и эффективными.
Регулярно проводится информирование населения, в том числе через средства массовой информации, о профилактике таких вакциноуправляемых инфекций, как корь, дифтерия, полиомиелит, туберкулёз и другие.
Берегите себя и здоровье своих детей и близких!

В настоящее время в медорганизации Ростовской области записаться на прием к врачу можно следующими способами:

🔹 портал Госуслуг;
🔹 непосредственно в регистратуре поликлиники;
🔹 инфомат в помещении поликлинике;
🔹 официальный сайт медицинской организации;
🔹 колл-центр медицинской организации;
🔹 непосредственно на приеме у врача.

Если по техническим причинам запись на прием через портал государственных услуг Российской Федерации невозможна, Вы можете воспользоваться остальными способами.

Для уточнения способа записи необходимо зайти на сайт интересующей медорганизации, где информация о записи актуализирована и размещена на главной странице

При возникновении вопросов по организации оказания медицинской помощи или сложностей с записью Вы можете обращаться к главному врачу медицинской организации или дежурному администратору.

В случае возникновения проблем при самостоятельной записи Вы можете обратиться к дежурному администратору по телефону горячей линии +7 (991) 540-73-07. Желаем Вам здоровья!