Публикации

Всемирный день без табака (World No Tobacco Day) был внедрен Всемирной Организацией Здравоохранения в конце прошлого века.

Всемирный День без табака отмечается ежегодно, в последний день весны, 31 мая.

Девиз Всемирного Дня без табака в 2024 году – «Защитим детей от вмешательства табачной промышленности!».

Акция направлена на привлечение внимания мировой общественности на поддержку усилий, направленных на отказ распространения табачных изделий среди детей и подростков, содействие защите нынешнего и будущих поколений не только от разрушительных последствий для здоровья, но также и от социальных, экологических и экономических бедствий, связанных с употреблением табака и воздействия табачного дыма.

Курение не просто убивает, оно приводит к тяжелым болезням, которые серьезно ухудшают качество жизни. Вдыхание табачного дыма и пара нарушает работу легких, никотин и другие компоненты табака, вне зависимости от формы его потребления отравляют сразу весь организм.

Нет ни одного органа, который бы не страдал от этой привычки. Кроме затрудненного дыхания, курильщиков преследуют расстройства желудочно-кишечного тракта и болезни сердца, недостаток кислорода в крови приводит к повышенной утомляемости и замедленной работе мозга. У них чаще развиваются болезни глаз и расстройства слуха, что может привести к полной их утрате. Табак вызывает более 20 видов рака. По данным ВОЗ курение является причиной 85% смертельных исходов от рака легких, бронхов, трахеи.

Табак — это яд в любой форме! Не существует ни одного исследования, подтверждающего, что электронные сигареты или устройства для нагревания табака менее вредны для здоровья. Никотин — токсин сам по себе, кроме того, в электронных сигаретах его концентрация выше, что ведет к более быстрому привыканию. Дети и подростки, пользовавшиеся электронными сигаретами, в два раза чаще становятся хроническими курильщиками в зрелом возрасте. Жидкости для этих устройств содержат другие химические вещества, ароматизаторы и красители. Кальян тоже не является более здоровой альтернативой, несмотря на распространенное заблуждение. Жевательный табак же, наоборот, более губителен для слизистых оболочек и ротовой полости.

Для снижения распространенности потребления табака, иной никотинсодержащей продукции и достижения максимального сокращения показателей заболеваемости и смертности от болезней, связанных с потреблением табака, Роспотребнадзор также принял участие в разработке «Концепции осуществления государственной политики противодействия потреблению табака и иной никотинсодержащей продукции в Российской Федерации на период до 2035 года и дальнейшую перспективу», утвержденной распоряжением Правительства РФ.

В 2013 году был принят федеральный закон — «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака или потребления никотинсодержащей продукции», согласно которому было запрещено курение в общественных местах, спонсорство и реклама табака, а также вовлечение детей в употребление табака.

В том числе, требованиями данного Закона запрещается розничная торговля табачной продукцией или никотинсодержащей продукцией, кальянами, устройствами для потребления никотинсодержащей продукции на расстоянии менее чем сто метров по прямой линии без учета искусственных и естественных преград от ближайшей точки, граничащей с территорией, предназначенной для оказания образовательных услуг.

За нарушения требований антитабачного законодательства Кодексом об административных правонарушениях Российской Федерации установлена административная ответственность. Контроль за исполнением Федеральным законом от 23.02.2013 N 15-ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма, последствий потребления табака или потребления никотинсодержащей продукции» возложен, в том числе и на Роспотребнадзор.

Здоровый образ жизни = счастливый организм.

ЗОЖ снижает вероятность развития различных заболеваний, увеличивает продолжительность жизни, обеспечивает хорошее самочувствие и настроение.

Интересно, как чувствует себя наш организм, когда мы занимаемся спортом, правильно питаемся и регулярно проходим медосмотры?

А мы знаем — смотрите в карточках.👇

Распространение употребления наркотиков и наркозависимости – одна из самых серьезных проблем современного общества. Употребление наркотиков вызывает изменения психики, аналогичные появляющимся при шизофрении: замкнутость, обеднение эмоциональных реакций, расстройства восприятия, двигательные нарушения. Кроме наркотиков серьезную угрозу представляют и отдельные психотропные вещества, которые оказывают такое же сильное действие на центральную нервную систему, как и наркотики. Современные наркотические средства способны сформировать зависимость всего в несколько приемов.

❗ Наркотики в состоянии за несколько дней поработить волю человека, за несколько лет «выжечь» человека дотла, превратить его в беспомощную машину, вся жизнь которой посвящена поиску новой «дозы».

Последствия употребления наркотиков чрезвычайно опасны, так как происходят необратимые нарушения функций внутренних органов, нервной системы и деградация личности. Поскольку все яды в организме обезвреживаются печенью, прием наркотиков вызывает гибель ее клеток и развитие цирроза. А из-за постоянной стимуляции систем организма у лиц, употребляющих наркотики, быстро истощается сердечная мышца, и значительно снижается иммунитет. Кроме того, из-за пользования общими шприцами и частого отсутствия половой гигиены наркоманы нередко заражают друг друга гепатитом В и С, сифилисом, ВИЧ-инфекцией и другими опасными инфекционными заболеваниями.

Наркомания представляет угрозу жизни и здоровью не только для отдельного человека. Она представляет опасность для всего общества. Самый простой способ избежать проблем с наркотиками – вообще не сталкиваться с ними. Берегите свое здоровье!

В чем опасность наркомании?
- Наркомания по своей природе – тяжелейшее заболевание, формирование психической и физической зависимости, когда именно наркотики манипулируют всем в жизни человека, а порой и самой жизнью…тяжелые медицинские и социальные последствия употребления наркотиков с психозами, выраженным поражением внутренних органов, изменением личности;
- Высокая смертность среди больных наркоманией в связи с общей наркотизацией организма, тяжелой депрессией, ВИЧ/СПИД среди потребляющих наркотики;
- Преступное поведение наркоманов;
- «Заразительность» наркомании, способность быстро распространяться, поражая, прежде всего, молодежь.

Что должны знать дети и подростки?
Самое правильное решение - это никогда не пробовать наркотики!
Вот несколько правил достойного отказа от предложения попробовать наркотик:
1. Свое «нет» говори очень твердо – именно «нет», а не двусмысленное «посмотрим», «может быть», «я не могу».
2. Соглашайся с аргументами уговаривающих людей, но все равно говори «нет» также твердо и непоколебимо.
3. Если тебя не оставили в покое, переходи в наступление: «Что вы на меня давите? У меня своя голова на плечах».
4. Поставь точку: «Я вижу, мы не понимаем друг друга. Я больше не хочу говорить на эту тему». Все также доброжелательно, твердо и спокойно.
5. Пойди на компромисс: «Зачем мы спорим?» и предложи другой способ провести время.
В жизни есть много прекрасного!
Каким будет Ваш завтрашний день – выбирать Вам!