Публикации

Вредные привычки негативно влияют на организм человека, вызывают зависимость и приводят к тяжелым заболеваниям, а иногда и к смерти. Отказаться вредных привычек можно. Самым важным в этом является осознание, что есть проблема, которая опасна для вашего здоровья. Если удалось принять проблему, то это почти половина успеха. Если же самостоятельно избавиться от зависимости не получается, то обязательно обратитесь за помощью к специалистам.

Сегодня, 26 марта — «Фиолетовый день». Это ежегодное мероприятие, которое проводится по всему миру для повышения осведомлённости о таком заболевании, как эпилепсия.

По данным Всемирной организации здравоохранения, на Земле около 50 млн человек страдают от этого диагноза.

В карточках памятка по безопасности для людей с эпилепсией.👇

🚭 Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия, а мифы об их безвредности – хорошо запланированная дезинформация табачной индустрии.
Влияние вейпов и электронных сигарет на организм:
•Затруднение дыхания, возникновение затяжного кашля и одышки
•Низкая выносливость, нервное истощение
•Постепенное снижение слуха и зрения. Никотин способствует повышению внутриглазного давления, что может привести к глаукоме
•Риск развития онкологических заболеваний
•Задержка в умственном и физическом развитии
•Опасность для репродуктивного здоровья: в будущем риск бесплодия
•Угнетение центральной нервной системы и деятельности головного мозга
•Ухудшается память, мышление, воображение.

‼Алкоголь – это яд, который действует на все системы организма. Помимо того, что он в итоге убивает самого человека, он также ставит под угрозу безопасность окружающих.

В Ростове-на-Дону 14 человек пострадали от укусов клещей

С начала 2024 года в Ростове-на-Дону от укусов клещей пострадали 14 человек. Об этом 28 марта сообщили в управлении по делам гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям города.⠀
⠀
Случаи укусов паразитов участились из-за потепления. Кровососущие просыпаются при температуре от +3 градусов. Наиболее активными они становятся, когда столбики термометров поднимаются до +10. Главная опасность, которую несет укус клеща для человека, - это инфекционные заболевания. Самое серьезное из них - клещевой энцефалит.⠀
⠀
Болезнь поражает нервную систему человека, вызывая воспаление мозга. К симптомам относятся тошнота и многократная рвота, боязнь света и боль в области глаз. Кроме того, все это сопровождается повышением температуры тела до 40 градусов.⠀
⠀
Согласно данным от 22 марта, всего в Ростовской области от укусов клещей пострадали 39 человек. Все они обратились за помощью к врачам.

В последнее время всё больше людей понимают: здоровье – самое ценное в жизни. Помочь сохранить здоровье, бодрость духа и физическую активность на долгие годы поможет здоровый образ жизни.

Воспитывать бережное отношение к здоровью и приобщать к культуре здорового образа жизни нужно с детства. Дети интересуются увлечениями родителей, охотно перенимают привычки близких взрослых, поэтому личный пример – лучше всякой морали. Здоровье ребёнка во многом зависит от здоровья мамы и папы, традиций, обычаев и благополучия семьи.
Как показано в многочисленных исследованиях, следование основам ЗОЖ (регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, качественное сбалансированное питание, управление стрессом) приводит к оздоровлению организма в целом и сердечно-сосудистой системы в частности.