Публикации

🗓️26 июня - День врача-нарколога

День нарколога - день врача, который спасает людей от страшной, разрушающей жизнь зависимости.

📜История борьбы с наркозависимостью длится уже более века. В 1987 году день 26 июня был объявлен официальным днем борьбы с наркозависимостью, с незаконным оборотом наркотиков. В том же году был принят план деятельности по борьбе с распространением наркотиков в мире.
Вот именно 26 июня и празднуют врачи-наркологи свой профессиональный праздник.

❗ Это особенный врач, работающий с очень тяжелыми пациентами, которые подчас оказываются просто неизлечимыми, а подчас - просто отказываются проходить лечение и даже признавать имеющееся у них заболевание. Но те, кто был исцелен наркологом, знают, как сильно они обязаны ему, ведь жизнь с алкогольной или наркотической зависимостью и жизни после избавления от этих привычек - кардинально отличаются.

#дгп45
#деньнарколога

🗓️С 26 июня по 2 июля — Неделя профилактики рака легких.

✔️Рак легких — злокачественная опухоль, берущая начало из тканей бронхов или легочной паренхимы.

✔️Профилактика рака легких , чтобы снизить риск онкологии:
➡️Не начинайте курить, старайтесь не находиться рядом с другими курильщиками.
➡️При наличии фактора риска, связанного с профессией, соблюдайте технику безопасности.
➡️Укрепляйте иммунитет — контролируйте состояние здоровья, чаще бывайте на свежем воздухе, закаляйтесь.
➡️Вовремя лечите инфекционные заболевания бронхо-легочной системы, старайтесь не допускать появления хронических болезней.
➡️Проходите вакцинацию для профилактики инфекций.
➡️Принимайте любые лекарства и витамины только по назначению врача.
➡️Питайтесь правильно, контролируйте вес, старайтесь вести здоровый образ жизни и уделять достаточно времени физической активности.

❗Своевременно проходите флюроографию и диспансеризацию, выявить проблемы со здоровьем лучше вначале, не запуская, вовремя начать лечение.

#дгп45
#неделяпрофилактикиракалегких

🔥Каждый ребенок должен с самого раннего возраста понимать, какую опасность представляет собой огонь

❗Если начался пожар:
➡️Если огонь небольшой, можно попробовать сразу же затушить его, набросив на него плотную ткань или одеяло, заливая водой или засыпая песком.
➡️ Если огонь сразу не погас, немедленно убегай из дома в безопасное место. И только после этого позвони в единую службу 112` или попроси об этом соседей.
➡️Если не можешь убежать из горящей квартиры, сразу же позвони по телефону `112` и сообщи пожарным точный адрес и номер своей квартиры. После этого зови из окна на помощь соседей и прохожих.
➡️При пожаре дым гораздо опаснее огня. Большинство людей при пожаре гибнут от дыма. Если чувствуешь, что задыхаешься, опустись на корточки или продвигайся к выходу ползком - внизу дыма меньше.
➡️Если в помещение проник дым, надо смочить водой одежду, покрыть голову мокрой салфеткой и выходить пригнувшись или ползком.
➡️Обязательно закрой форточку и дверь в комнате, где начался пожар. Закрытая дверь может не только задержать проникновение дыма, но иногда и погасить огонь.
➡️Наполни водой ванну, ведра, тазы. Можешь облить водой двери и пол. При пожаре в подъезде никогда не садись в лифт. Он может отключиться и ты задохнешься.
➡️Когда приедут пожарные, во всем их слушайся и не бойся. Они лучше знают, как тебя спасти.

❗Научив своего ребенка элементарным правилам поведения, вы обезопасите его от непредвиденных ситуаций!

#дгп45
#пожарнаябезопасность

✔️Холера — это острая инфекция, которую вызывают бактерии Vibrio cholerae. Чаще всего люди заражаются, когда пьют загрязнённую воду.

❗Чтобы снизить риск заражения, лучше отказаться от употребления нефильтрованной воды и не забывать мыть руки с мылом до и после еды.

✔️Холерный вибрион может долго выживать при низких температурах, даже в покрытых льдом водоёмах. Бактерия гибнет в течение 1 минуты при кипячении.

❗Рекомендации по профилактике холеры:
➡️мыть руки после посещения туалета
➡️мыть руки до и после приготовления пищи
➡️пить только безопасную воду: бутилированную, кипячёную или фильтрованную
➡️не добавлять в напитки лёд, если неизвестно, из какой воды он сделан
➡️использовать безопасную воду для мытья посуды, чистки зубов, мытья и приготовления пищи в эндемичных по холере регионах
➡️купаться только в разрешённых местах (если регион неблагополучен по холере, от плавания лучше отказаться совсем).

#дгп45
#холера

Профилактика острыми кишечными инфекциями

#дгп45