Публикации

ДЕНЬ ДОЧЕРИ
Это праздник любви, тепла и заботы. День дочери – это праздник в кругу семьи, когда свою любовь к девочке могут лишний раз проявить её родители. Этот праздник призван укреплять семейные отношения и любовь членов семьи по отношению друг к другу.
Доброе утро!
ЛРНЦ ФЕНИКС
☎8-863-204-26-16
💥ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ

ПТСР И АЛКОГОЛЬ
📍Злоупотребление алкоголем встречается у 52% мужчин и 28% женщин, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР).
📍Ученые обнаружили у участников исследования с более тяжелыми симптомами ПТСР более выраженную связь между проблемным потреблением алкоголя и необходимостью регулировать негативный аффект («мотивы совладания»).
📍Специалисты фиксируют ПТСР не только у непосредственных участников и жертв, попавших в крайне тяжелую психотравмирующую ситуацию, экстраординарный стресс, но и у тех, кто занимается ликвидацией тяжелых последствий, кто постоянно находится в контакте с пострадавшими, кто непосредственно оказывает им помощь. Все эти люди нуждаются в грамотной психологической и психотерапевтической поддержке, а иначе высока доля риска развития разнообразных злоупотреблений, приносящих успокоение: у людей с ПТСР это происходит в 2-3 раза чаще, чем у тех, у кого этого расстройства нет.
📍 Злоупотребление алкоголем у людей с ПТСР протекает в более тяжелой форме. Так, уже на ранней стадии развиваются измененные формы опьянения, что проявляется в агрессии, раздражительности; актуализируются воспоминания, связанные с пережитой травмой. Может иметь место амнезия: выпадение из памяти некоторых событий и фактов. К тому же синдром зависимости развивается гораздо быстрей, а синдром отмены протекает гораздо дольше и намного тяжелей – в форме расстройств настроения, в выраженных аффективных нарушениях.
📍В ЛРНЦ Феникс уделяется большое внимание диагностике и установлению точного диагноза, а курс терапии обязательно включает в себя, помимо обязательной медикаментозной, активную психотерапевтическую помощь.
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
☎8-863-204-26-16
💥ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ!

📍Аллергия на цветение самый распространенный вид иммунных заболеваний – число людей с диагностированным поллинозом увеличивается вдвое каждые десять лет.
📍Особенностью симптоматики поллиноза является сезонность. Тяжесть течения этого заболевания напрямую зависят от периодов цветения растений.
📍Цикличность проявлений заболевания выглядит следующим образом: при появлении аллергенов оно обостряется, а при отсутствии контакта с пыльцой наступает частичная или полная ремиссия.
📍Можно ли избавиться от аллергии? Как облегчить состояние? Об этом расскажет пульмонолог-аллерголог ЛРНЦ Феникс НАТАЛЬЯ НЕДАШКОВСКАЯ
Присоединяйтесь к разговору, задавайте вопросы в прямом эфире 26 апреля в 17.00
ВНИМАНИЕ
Эфир ВКонтакте выйдет со страницы https://vk.com/o.bukhanovskaya69

Сегодняшний день обязательно будет счастливым!
Ведь после дождливых дней нас встречает солнышко
Доброе утро! ☀☀☀
ЛРНЦ ФЕНИКС
☎8-863-204-26-16
💥ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ

ПАНИКА. КАК С НЕЙ СПРАВИТЬСЯ
👉Поймите процесс. Просто знание того, что происходит в вашем уме и теле, должно помочь вам успокоиться.
Когда ваше сердце начинает колотиться или ладони потеют, осознайте это чувство и посмотрите, действительно ли существует угроза. Если нет, переосмыслите то, что происходит в теле. Мы мягко даем понять нашему телу и мозгу, что нам не нужно реагировать прямо сейчас.

👉Поддайтесь своим инстинктам. Будет ли выход из этой ситуации заставлять вас чувствовать себя лучше? Отвлекитесь на пять минут от того, что вас расстраивает, чтобы успокоиться и перезагрузиться.

👉Сделайте передышку. Глубокое диафрагмальное дыхание заставит ваше тело замедлиться. Закройте глаза и убедитесь, что вы чувствуете, как вы дышите.

👉Попросите помощи. Если вы чувствуете беспокойство, расскажите о своих чувствах близким людям.
ЛРНЦ ФЕНИКС ГОТОВ ПОМОЧЬ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ!
☎+7(863) 204-26-16
ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ!