Публикации

25 декабря
Началась череда зимних праздников.
У католиков и протестантов – Рождество! Впереди Новый год и праздник Рождества у православных.
Встречаем праздники с хорошим настроением и верой в чудеса!
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
☎8-863-204-26-16
💥ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ

ЗАТЯЖНОЙ СТРЕСС И БЕССОННИЦА

📍В последнее время многие живут в состоянии затяжного стресса.
От последствий страдает все больше людей независимо от возраста.
Наиболее распространенная проблема — нарушения сна.
📍В условиях тревоги и психологического напряжения организм перестраивается в режим повышенной активности. В 20–40% случаев причиной нарушений сна становятся тревожные и депрессивные расстройства, у 50% жителей мегаполисов – нарушенный цикл «сон-бодрствование», ненормированный рабочий день, сменный график работы, а в 5–10% случаев – избыточное потребление разных стимуляторов (чая, кофе, энергетиков), курение и алкоголь.
📍Расстройства сна возможны во всех его фазах: нарушение процесса засыпания, прерывистый и поверхностный сон, раннее пробуждение.
А днем в полной мере ощущаются последствия бессонной ночи: усталость, нарушение внимания, раздражительность, головная боль и не только. Эти проблемы не только негативно влияют на качество жизни людей, но и оказывают нагрузку на систему здравоохранения, затрудняя лечение основных заболеваний.
Для регуляции сна могут применяться медикаментозное и психотерапевтическое лечение.
📍В ЛРНЦ «Феникс» проводят тщательное обследование пациентов, жалующихся на проблемы со сном, выявляя причины, вызвавшие бессонницу, а также лечение всех психосоматических и психических расстройств, в том числе и тех, при которых наблюдаются нарушения сна.
📍От установления правильного диагноза будет зависеть успешность лечения бессонницы.
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
☎️8-863-204-26-16
💥ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ!

ОТЗЫВЫ НАШИХ ПАЦИЕНТОВ
Спасибо за высокую оценку профессионализма врачей Феникса!
Ваши отклики полезны для людей, кто только собирается к докторам нашего центра.
📍Феникс сегодня – это психиатрия, наркология, психотерапия, судебная психиатрия, пульмонология, неврология и эндокринология.
Обращайтесь к врачам вовремя, не ждите осложнений болезни!
☎Запись на прием 8(863)204-26-16
Заходите на сайт ФЕНИКСА, подписывайтесь на youtube канал «Клиника Феникс»
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
☎8-863-204-26-16
💥ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ

Сегодня день рождения отмечает ЕВГЕНИЙ СТРЮКОВ - зам. главного врача Феникса по административной работе, замечательный продолжатель династии Бухановских - сын Ольги Александровны и внук Александра Олимпиевича и Инны Борисовны.
Хочется, чтобы каждый Ваш новый день, дорогой Евгений Александрович, Женечка, был наполнен новыми идеями и достижениями, хорошим настроением и радостными событиями!
С днем рождения! 🌹🌹🌹
☎8-863-204-26-16
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
💥ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ

КОМПУЛЬСИВНОЕ ПЕРЕЕДАНИЕ
📍 Компульсивное переедание – состояние, когда человек ест много пищи за короткое время, даже когда не голодный, и не может остановиться, хотя уже сыт или даже объелся.
📍Человек с этим расстройством чувствует, что он не контролирует себя во время еды.
Это не случай разового переедания за праздничным обеденным столом; напротив, оно носит неудержимый характер.
👉 10 признаков компульсивного переедания
✅В короткие сроки вы поглощаете огромное количество еды, потому что не можете контролировать свой аппетит.
✅ Вы принимаете пищу очень быстро, иногда не успеваете как следует пережевать её.
✅ Вы чувствуете себя виноватым, но всё равно продолжаете переедать.
✅ Вы стесняетесь того, что едите много, поэтому делаете это втайне.
✅У вас появилась мания копить продукты и прятать их от остальных.
✅Питаясь в таком режиме, вы пытаетесь компенсировать низкую самооценку тревожность, стресс. Но получается всегда наоборот: чем больше едите, тем хуже себя чувствуете.
✅Границы приёмов пищи стерлись - вы можете есть в течение всего дня.
✅ Появились проблемы с желудком: боль, судороги, запор.
✅ Вы пытаетесь ограничить себя в еде садитесь на диету, отказываетесь от некоторых продуктов, но каждая попытка похудеть заканчивается срывом.
✅Вы возвели приёмы пищи в культ. Например, с особой тщательностью сервируете блюда, разделяете пищу по цветам.
📍Если у вас есть такие признаки, обращайтесь за помощью в ЛРНЦ «ФЕНИКС»
☎️8-863-204-26-16
💥ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ