Публикации

День чая!
Каждое утро тысячи людей начинают с чашечки полезного и ароматного напитка.
Приглашение на чашечку чая давно стало символом хороших отношений, настоящей дружбы, глубокой признательности и привязанности, радушия и гостеприимства.
Доброе утро! ☕️🫖😁
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
☎8-863-204-26-16
💥ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ

МУДРОСТЬ ПРЕДКОВ Мудреца однажды спросили, что больше всего его изумляет.
Он ответил - Человек. Вначале он жертвует своим здоровьем для того, чтобы заработать деньги. Потом он тратит деньги на восстановление здоровья.
При этом, он настолько беспокоится о своем будущем, что никогда не наслаждается настоящим.
В результате, он не живет ни в настоящем, ни в будущем.
Он живет так, как будто никогда не умрет, а умирая, сожалеет о том, что не жил.
Помните, что жизнь уходит так быстро, как будто ей с нами не интересно.
Живите сегодня, потому что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
Знайте, что сегодняшний день - это самый лучший день в вашей жизни!

ДЕНЬ ПОКОРЕНИЯ ВЕРШИН🗻
Это праздник не только альпинистов и скалолазов – покорителей высот в буквальном смысле этого слова.
Это праздник всех, кто стремится к собственным вершинам, не опускает руки на пути к цели.
А еще это дата – повод собраться с силами и мыслями тем, кто постоянно откладывает что-то на «завтрашний» день.
Доброе утро!
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
☎8-863-204-26-16
💥ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ

25 декабря
Началась череда зимних праздников.
У католиков и протестантов – Рождество! Впереди Новый год и праздник Рождества у православных.
Встречаем праздники с хорошим настроением и верой в чудеса!
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
☎8-863-204-26-16
💥ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ

ЗАТЯЖНОЙ СТРЕСС И БЕССОННИЦА

📍В последнее время многие живут в состоянии затяжного стресса.
От последствий страдает все больше людей независимо от возраста.
Наиболее распространенная проблема — нарушения сна.
📍В условиях тревоги и психологического напряжения организм перестраивается в режим повышенной активности. В 20–40% случаев причиной нарушений сна становятся тревожные и депрессивные расстройства, у 50% жителей мегаполисов – нарушенный цикл «сон-бодрствование», ненормированный рабочий день, сменный график работы, а в 5–10% случаев – избыточное потребление разных стимуляторов (чая, кофе, энергетиков), курение и алкоголь.
📍Расстройства сна возможны во всех его фазах: нарушение процесса засыпания, прерывистый и поверхностный сон, раннее пробуждение.
А днем в полной мере ощущаются последствия бессонной ночи: усталость, нарушение внимания, раздражительность, головная боль и не только. Эти проблемы не только негативно влияют на качество жизни людей, но и оказывают нагрузку на систему здравоохранения, затрудняя лечение основных заболеваний.
Для регуляции сна могут применяться медикаментозное и психотерапевтическое лечение.
📍В ЛРНЦ «Феникс» проводят тщательное обследование пациентов, жалующихся на проблемы со сном, выявляя причины, вызвавшие бессонницу, а также лечение всех психосоматических и психических расстройств, в том числе и тех, при которых наблюдаются нарушения сна.
📍От установления правильного диагноза будет зависеть успешность лечения бессонницы.
ЛРНЦ «ФЕНИКС»
☎️8-863-204-26-16
💥ВОЗРОЖДАЕМ К НОВОЙ ЖИЗНИ!