Публикации

КАКАЕ АНАЛИЗЫ СДАТЬ, ЧТОБЫ "ПРОСТО ПРОВЕРИТЬ ЗДОРОВЬЕ"?

☝🏻Здоровье – это довольно устойчивый комплекс разнообразных функций организма, длительное время компенсирующий все возникающие «неполадки». В этой связи, не удивительно, что большинство заболеваний формируются годами, а то и десятилетиями, никак не проявляясь клинически.

❗В то же время, выявление отклонений еще на ранней стадии позволяет предупредить развитие серьезных осложнений, а само обследование, как правило, занимает не больше часа времени.

⭐В перечень ежегодного скрининга для абсолютно всех групп пациентов включены:

✅общий анализ с лейкоцитарной формулой (контроль анемии, уровня тромбоцитов и общих воспалительных процессов),
✅анализ состояния печени (АЛТ, АСТ, общий билирубин, гамма-ГТ, общий белок) и почек (мочевина, креатинин),
✅оценка риска атеросклероза (ЛПНП, ЛПОНП, коэффициент атерогенности) и сахарного диабета (глюкоза, гликированный гемоглобин),
✅оценка уровня гормонов щитовидной железы (ТТГ).

✅Для женщин этот перечень дополнен скринингом рака шейки матки с ВПЧ, а для мужчин - ПСА (простатспецифический антиген).

Скрининг рекомендуется уже с 25 лет, а его «состав» обусловлен статистикой заболеваемости по перечисленным органам и системам.

⭐С возрастом Скрининг женщин и мужчин в возрасте 40-49 лет включает в себя те же показатели, что и обследование 1-го уровня +:

✅оценка риска остеопороза (25-ОН витамин D, фосфор, кальций),
✅оценка риска сердечно-сосудистых заболеваний (гомоцистеин),
✅оценка уровня магния и цинка.

⭐Профилактическое обследование в 50-65 лет, по сравнению с предыдущей возрастной группой, дополнено:

✅оценкой риска ревматологических заболеваний и системных воспалений (С-реактивный белок),
✅а также дополнительным показателем кальциевого обмена (паратгормон).

⭐Комплекс для возрастной группы 65+ лет расширен:

✅выявлением скрытого железодефицита (ферритин) – как признака возможной онкологии и хронических воспалительных процессов,
✅маркером сердечной недостаточности (мозговой натрийуретический пептид)

☝🏻Разумеется, охватить все возможные патологии одним анализом, увы, не представляется возможным. Однако даже регулярные «общие» обследования способны помочь в своевременном выявлении самых распространенных патологий.

В [club170111744|Медицинском центре "СПЕКТР-ДИАГНОСТИКА" в Брянске] по назначению врача или по собственному желанию для самоконтроля, можно сдать необходимые медицинские анализы крови и получить консультацию специалиста

Задать интересующие вопросы можно по телефону:
📱+7 (4832) 32-17-03 и +7(930) 735-88-88
📍Брянск, Ул. Красноармейская, 91 / Строкина, 2

Будьте здоровы вместе со "СПЕКТР-ДИАГНОСТИКА"

#Брянск #СпектрДиагностика #анализы #проверитьздоровье #терапевт
*Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

💚 Ставьте лайк, у кого так было

#Брянск #минуткаюмора #СпектрДиагностика

ПОЧЕМУ МЫ ЗАБЫВАЕМ СВОЕ ДЕТСТВО?

Когда начинаются ваши самые ранние воспоминания? Наверняка найдутся люди, которые скажут, что помнят себя в младенчестве. Если вы один из них – не обманывайтесь, и другим не верьте: взрослый человек способен помнить себя лет с трех-четырех, не раньше.😉

☝По-научному это называется «инфантильная амнезия»: память о самых первых годах жизни стирается.

Почему? Некоторые ученые объясняют это недостатком у ребенка языковых навыков и эмоционального развития. А исследование университета Торонто позволило впервые проследить механизм «подавления» памяти, рассказывает Science Alert.
Оказывается, самые ранние воспоминания уничтожаются формирующимися новыми клетками мозга. Этот процесс, известный как нейрогенез, происходит постоянно, но в младенчестве — по-настоящему бурно, так что новые нейроны «выталкивают» уже появившиеся «ячейки памяти».

Человеческая память еще далеко не изучена, но и установленные факты способны удивить. Вот некоторые из них.

✅ Гипоталамус — отдел мозга, отвечающий за память и познание, расположен в обоих полушариях мозга. Если одна его часть повреждается или разрушается, память будет работать, как прежде, пока вторая часть гипоталамуса остается неповрежденной.

✅ Амнезия, которой нередко страдают герои в кино, в большинстве случаев не имеет ничего общего с реальностью. В жизни, конечно, такого не бывает, чтобы человек стукнулся головой и все забыл, а потом все вспомнил после второго удара по голове. Да и случаи полной амнезии крайне редки. Потеря памяти, вызванная физической или психической травмой, как правило, касается самого травмирующего события.

✅ У ребенка память начинает работать еще в материнской утробе — через 20 недель после зачатия.

✅ «Объем памяти» человеческого мозга практически безграничен. А
наша забывчивость означает не потерю памяти, а неспособность «достать» информацию из хранилища.

✅ Считается, что взрослый человек может запомнить до 100 тысяч слов.

✅ Есть такое понятие, как «ложная память». Наше сознание может создавать, преувеличивать, искажать или перекраивать воспоминания после травмирующих событий и сильных потрясений.

✅ Когда мы спим, долговременная память отключается и работает только кратковременная. Вот почему нам часто снится что-то, связанное с недавними событиями, и сны плохо запоминаются.

✅ Телевизор — «убийца» памяти. Не стоит смотреть его больше 2 часов кряду. Для человека в возрасте от 40 до 60 лет каждый дополнительный час перед телевизором ежедневно повышает риск появления симптомов болезни Альцгеймера на 1,3%.

✅ Мозг «растет» как минимум до 25 лет. То, что мы делаем в ранней молодости, определяет, как голова будет работать в будущем. Все просто: если в этом возрасте голова ничем не занята, впоследствии главными спутниками станут пустота и провалы в памяти.

✅ Почему с возрастом кажется, что время летит все быстрее? Потому что исчезает новизна впечатления и эмоций. Помните ваше первое свидание? Рождение первого ребенка? Первый «отпуск мечты»? Когда что-то происходит впервые, мы испытываем сильные эмоции, которые длятся дольше, а события надолго остаются в памяти. А когда все начинает повторяться, то кажется мимолетным. Да вот простой пример: первые два дня отпуска кажутся длинными и неспешными, а остальные пролетают как один миг. То же самое с отношениями. Сначала кажется, что от звонка до звонка, от встречи до встречи проходит целая вечность. А потом не успели оглянуться — и вот вы уже отмечаете 20-летие совместной жизни.

🙌Так что старайтесь получать как можно больше новых, уникальных впечатлений и не давайте мозгу «заплыть жиром» - и тогда не будет казаться, что жизнь стремительно пролетает мимо.

Будьте здоровы вместе со "СПЕКТР-ДИАГНОСТИКА"

📱+7 (4832) 32-17-03 и +7(930) 735-88-88
📍Брянск, Ул. Красноармейская, 91 / Строкина, 2

#Брянск #СпектрДиагностика #этоинтересно
*Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

БОЛЬ ВНИЗУ ЖИВОТА

Несварение, невралгия, мышечный спазм — ряд причин, на которые многие привыкли «списывать» боли внизу живота. ❗ А между тем, такой симптом, если он повторяется какое-то время, может стать сигналом о серьезных нарушениях в организме: от сбоев в работе мочеполовой и пищеварительной систем до патологий позвоночника.

☝Самыми распространенными, по словам врача рентгенолога [club170111744|Медицинского центра "СПЕКТР-ДИАГНОСТИКА" в Брянске] Спасской Натальи Васильевны, причинами жалоб на боли в нижней части живота являются болезни органов малого таза и остеохондроз.

👉Первые особенно распространены среди женщин. По статистике, каждый год в мире более 440 млн пациенток обращаются к врачу в связи с заболеваниями органов малого таза. В числе возможных диагнозов: эндометриоз, кисты яичников, воспаление придатков и другие.

👉У мужчин жалобы могут быть связаны с простатитом, хроническими заболеваниями яичек и придатков.

Среди болезней органов ЖКТ причинами возникновения болей внизу живота могут стать:
⚡инфекции в кишечнике;
⚡аппендицит;
⚡болезнь Крона и др.

Если проблемы с ЖКТ и мочеполовой системой кажутся довольно очевидной причиной болей в нижней части живота, то проблемы с позвоночником можно заподозрить не сразу. Тем временем к появлению болей может приводить остеохондроз пояснично-крестцового отдела. При таком диагнозе межпозвоночные диски утрачивают свою «несущую» функцию, и мышцы живота, напрягаясь, пытаются это компенсировать.

❗Не откладывайте визит к врачу, если вы постоянно испытываете боль в нижней области живота: специалист поможет выявить причину, назначив диагностику.

Записаться на прием и задать интересующие вопросы можно по телефону:
📱+7 (4832) 32-17-03 и +7(930) 735-88-88
📍Брянск, Ул. Красноармейская, 91 / Строкина, 2

Будьте здоровы вместе со "СПЕКТР-ДИАГНОСТИКА"

#Брянск #СпектрДиагностика #боль #терапевт
*Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

ПОЧЕМУ СОН НА РАБОТЕ ПОЛЕЗЕН?

☝Сон - штука очень интересная, но, к сожалению, часто пренебрегаемая нами. Вспомните, когда вы последний раз спали днём?

Учёные доказали, что 30-40 минут дневного сна:
✅ улучшают работоспособность и память на 25-30 %;
✅ на 50% увеличивают концентрацию внимания;
✅ снижают риск таких заболеваний, как деменция и болезнь Альцгеймера;
✅ на 48% уменьшают риск развития инфарктов;
✅ препятствуют стрессам, а следовательно профилактируют тревогу и депрессию.

Стоит учесть, что:
👉 дневной сон не должен превышать 60 минут, иначе риски некоторых заболеваний, например диабета, наоборот возрастают;
👉 самое идеальное время для сна днём - промежуток с 14:00 до 15:00;
👉 если вы хорошо высыпаетесь ночью, достаточно днём всего лишь подремать минут 10.

Согласны, что даже для короткого сна, не всегда удается найти местечко на работе. Давайте вместе придумаем, где можно чуть-чуть поспать днем. Делитесь своими вариантами в комментариях 👇

Будьте здоровы вместе со "СПЕКТР-ДИАГНОСТИКА"

#Брянск #СпектрДиагностика #сон #дневнойсон #спатьнаработе