Публикации

#отзыв_спектрдиагностика с Продокторов

💭В клинике проходила лечение моя мама. Отношение персонала, докторов очень понравилось. Доктора очень внимательные, деликатные. Доступным языком все объяснили. Назначили эффективное лечение. На следующий день маме уже стало лучше. Спасибо огромное.

Спасибо за приятный отзыв 🙌🏻

Вам тоже есть что сказать?
Ждем Ваши отзывы в комментариях этому посту 👇

📱+7 (931) 521-13-98
📍Брянск, Ул. Красноармейская, 91 / Строкина, 2

Будьте здоровы вместе со "СПЕКТР-ДИАГНОСТИКА"

#Брянск #СпектрДиагностика #мрт #анализы

Если нельзя, но очень хочется - можно найти полезную замену

🍫Хочется: шоколада
👉Не хватает: магния
✅Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.

🍕Хочется: жирной пищи
👉Не хватает: кальция
✅Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут

🧀Хочется: сыра
👉Не хватает: кальция и фосфора
✅Источник: брокколи, молоко, творог

🍖Хочется: копченостей
👉Не хватает: холестерина
✅Источник: авокадо, красная рыба, орехи, оливки.

🍛Хочется: кислого
👉Не хватает: витамина С
✅Источник: лимоны, клюква, киви, клубника, шиповник, брюссельская капуста и другие.

А как вы справляетесь с желанием съесть сладкое?

#Брянск #СпектрДиагностика #едимвкусно

Ну пожалуйста 🙏🏻

#минуткаюмора #СпектрДиагностика

❤ ЛУЧШИЕ ФРУКТЫ И ЯГОДЫ ДЛЯ ЗДОРОВОГО СЕРДЦА

☝Как известно, фрукты и овощи богаты витаминами и антиоксидантами, которые могут снизить риск инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний.

Специалисты по болезням сердца рекомендует употреблять фрукты каждый день, ведь они способны снижать высокое давление и уменьшать атеросклероз.

Так какие фрукты больше всего полезны для сердца и сосудов?

✅ Яблоки — хороший источник антиоксидантов, клетчатки, витамина С и калия. Кроме того, у яблок низкий гликемический индекс, что помогает снизить риск развития диабета 2-го типа.

✅ Бананы - богаты клетчаткой, витамином С, витамином В6, калием, магнием и антиоксидантами.

✅ Ягоды: черника, малина и годжи - содержат наибольшее количество антиоксидантов, которые отлично защищают сердце.

Будьте здоровы вместе со "СПЕКТР-ДИАГНОСТИКА"

#Брянск #СпектрДиагностика #здоровоесердце

#отзыв_спектрдиагностика с Продокторов

💭Не первый раз обращалась в эту клинику. Проходила здесь и МРТ, и КТ, и УЗИ с ЭКГ для подготовки к плановой операции. Все приемы происходили по записи без очередей. Персонал на ресепшене и доктора в кабинетах предельно внимательны и вежливы. Обследование в этой клинике не подверглось сомнению московских врачей. Отдельную благодарность хотелось бы выразить специалистам кабинета КТ и МРТ!

Спасибо за приятный отзыв 🙌🏻

Вам тоже есть что сказать?
Ждем Ваши отзывы в комментариях этому посту 👇

📱+7 (931) 521-13-98
📍Брянск, Ул. Красноармейская, 91 / Строкина, 2

Будьте здоровы вместе со "СПЕКТР-ДИАГНОСТИКА"

#Брянск #СпектрДиагностика #мрт #анализы